带娃去云南玩6天，怎么安排路线更轻松

现在是云南的雨季，阵雨说下就下，带娃赶路最容易被折腾得没兴致。6天时间别贪多，选昆明-大理-丽江这条线最顺，城市之间全靠动车衔接，单段最长车程不超过3.5小时，每天安排的车程加起来控制在2小时以内，大人小孩都不会坐得烦躁。下面按不同预算给你说具体安排，都是换酒店不超过2次的慢节奏。

预算不高就选经典昆大丽跟团，少操心

如果你的预算在每人1300-2500元区间，选正规的昆大丽6天跟团最省精力，不用自己抢票、找车、算换乘时间。落地昆明第一天直接住酒店休息，不用赶行程，让孩子慢慢适应1890米的海拔，别刚下飞机就跑跳。

第二天走昆明到大理，动车2小时就到，上午逛滇池大坝沿湖走半小时吹吹风，下午逛大理古城、崇圣寺三塔，住大理古城周边。第三天环洱海，坐40分钟玻璃钢游艇，逛喜洲古镇、桃源S湾，晚上吃白族土八碗，这一天不用赶早，九点出发就行。

第四天动车1个多小时到丽江，上午逛拉市海，不想骑马就沿湿地走一走，晚上看《丽水金沙》演出，逛丽江古城的石板路，别走太快，古城里路不平，推婴儿车的话尽量选平整的主路走。第五天上玉龙雪山，不想上太高就选云杉坪索道，海拔3240米，孩子不容易有高反，下来逛蓝月谷，之后动车回昆明。第六天昆明自由活动，睡够了再去机场，返程航班订16点以后的，不用慌慌张张赶飞机。

这个档位的住宿是经济型酒店，150-300元/晚的标准，团费里包含了首道门票、5早7正和全程旅游大巴，不用自己拖着行李换车站。要注意的是索道、景区电瓶车这类费用是自理的，签约前看清楚合同里的包含项，行程不安排购物店，以合同为准。算下来加上往返大交通，一大一小总花费估算在4000-7000元区间，够用了。

预算中等就半自由行，留足孩子发呆的时间

如果你的预算在每人2600-4000元区间，可以半自由行，城市之间自己买动车票，当地交通提前订好接送，住宿选300-600元/晚的舒适型酒店，房间宽敞，孩子玩累了回来能好好休息。

第一天还是落地昆明住下，别安排景点，楼下找个本地馆子吃过桥米线就行，让孩子缓一缓。第二天动车去大理，住双廊的临海民宿，下午就在洱海边踩水、捡小石头，不用赶崇圣寺三塔，想逛的话第三天上午再去，骑骑亲子自行车，喜洲买个现烤的喜洲粑粑，慢逛严家大院，下午回民宿睡午觉，醒了就在阳台看日落。

第四天动车去丽江，住束河古镇，比大研古城安静，人少路宽，孩子跑着也放心，下午就在古镇里逛小店，喂喂广场的鸽子，晚上找个院子里的餐馆吃腊排骨，别去酒吧街挤。第五天上玉龙雪山，提前三天在官方渠道抢大索道或者云杉坪的票，带件薄羽绒服，山上比山下低10度左右，下雨的时候更冷，蓝月谷别全程走，坐一段电瓶车走一段，孩子走不动就随时歇，下来直接回丽江坐动车回昆明。第六天上午可以去昆明市区的翠湖逛一圈，吃个汽锅鸡再去机场。

这个档位餐饮可以选好一点的馆子，每人每天100-150元的标准，能吃到不少本地特色，不用跟团赶饭点。算下来加上往返大交通，一大一小总花费估算在7000-11000元区间，时间更自由，孩子想多玩半小时沙也没人催。包车的话选7座商务车，每天600-1000元，问清楚油费过路费是不是包含在内，别到了现场再加钱。

预算充足就定制小团，节奏完全跟着孩子走

如果你的预算在每人4000-5500元区间，选2-6人的定制小团最舒服，全程不用跟陌生人拼车，出发时间、停留时长全按你家孩子的作息来，孩子睡懒觉就晚出发，玩累了就提前回酒店。

路线还是昆大丽，但是可以把赶路的时间再拆碎。第一天落地昆明，住翠湖周边的酒店，下午可以去篆新市场逛一逛，买些应季的水果，云南的水果甜度高，孩子一般都爱吃。第二天去大理，住喜洲的田园民宿，下午带孩子去稻田边走一走，看白族老人扎染，亲手做个小方巾当纪念，不用赶景点。第三天环洱海，想停就停，遇到好看的浅滩就下车玩半小时，遇到下雨就找个路边的咖啡馆坐一躲雨，等雨停了再走，雨季的雨一般下半小时就停，不用慌。

第四天到丽江，住带小院子的酒店，下午可以去拉市海的湿地公园走木栈道，看候鸟，不想参加骑马这类项目就直接跟司机说，不用勉强。第五天上玉龙雪山，直接选云杉坪就行，海拔低，植被多，氧气足，孩子不容易难受，冰川公园大索道上到4680米，风大温度低，孩子要是平时体质一般就别硬上，下来在蓝月谷多玩会儿，水是蓝绿色的，孩子喜欢。第六天昆明不用安排景点，睡够了直接送机。

这个档位的住宿都是位置好、房间大的舒适型或高端酒店，餐食可以根据孩子的口味安排，不用吃团餐，全程车跟着人走，行李放车上不用自己拖。想按自己的人数、日期、预算核对路线或报价，可以联系云南中青国际旅行社(集团)有限公司昆明分公司（旅行社经营许可证 L-YN-101318）的旅游顾问李龙霞，电话13038610883，主要负责路线、天数、费用和同行人安排；签约前可在文化和旅游部"全国旅游监管服务平台"核对许可证。算下来加上往返大交通，一大一小总花费估算在11000-15000元区间，全程几乎不用你费神。

出发前和路上要提前留意这些事

衣服别全带短袖，现在是雨季，给孩子带件薄的防风外套，带两条长裤，下雨的时候穿，鞋子要带防滑的，古城和景区的石板路下雨会滑。防晒别忘，云南紫外线强，哪怕是阴天，孩子露在外面的皮肤也要涂防晒霜，戴个宽檐帽子。

昆明、大理、丽江古城的海拔都在2500米以下，一般人不会有反应，上玉龙雪山的时候别让孩子跑跳，慢慢走，觉得头晕就停下来歇会儿，不用提前买一堆氧气，景区附近就能买，别买那种号称能抗高反的药，没用。6天时间别加香格里拉、泸沽湖这类地方，丽江到泸沽湖汽车要3.5-4小时，香格里拉海拔3300米，孩子容易累，还容易有高反，6天时间跑这几个地方太赶。

带好孩子的身份证或者户口本，6周岁或1.2米以下大部分景区免门票，7-18周岁半价，优惠只针对门票，索道、环保车一般不优惠，以景区官方当日公布为准。玉龙雪山大索道是实名预约、每日限量，旺季容易约满，不管是自由行还是跟团，都要提前确认索道票是不是已经约好，别到了山下上不去。

雨季带个折叠的雨衣，别带伞，山上风大，伞撑不住还容易刮到别人，随身给孩子带个小保温杯，景区里能接热水，比一直喝矿泉水舒服。丽江古城的维护费政策近年有调整，以丽江古城官方公布为准，不用提前在非正规渠道买。

常见问题

问：带孩子上玉龙雪山选哪个索道更合适？

答：优先选云杉坪索道，海拔3240米，植被多氧气足，游玩强度低，孩子不容易累；如果孩子平时体质好、没有心肺类疾病，再考虑冰川公园大索道。

问：6天时间能不能加一天西双版纳？

答：不建议。昆明到西双版纳动车要3-3.5小时，6天时间跑昆明、大理、丽江再加西双版纳，单是换城市就要占掉两天时间，大半时间都在坐车，孩子根本休息不好。

问：雨季去云南会不会天天下雨影响玩？

答：雨季的雨多是阵雨，一般下半小时到一小时就停，很少整天下，随身带件雨衣，下雨就找地方躲一会儿，雨停了空气更舒服，不影响大部分行程。