《赫芬顿邮报》问了我们读者里的年长群体,让他们说说自己穿得最舒服的凉鞋。好几份回复都重点提到一款鞋子,号称能减轻关节压力、缓解足底筋膜炎,我们一下就来了兴趣。
为了搞清楚它到底为什么这么火,我们联系了拥有多项专业认证的足病医生马克·门德松博士。他是美国足病医学协会(APMA)的医师发言人,也是运动医学和鞋类方面的专家。
门德松解释说,恢复鞋是一种特别的鞋子,能贴合足弓,提供大量缓冲,旨在让双脚从高强度锻炼或长时间闷在鞋里的状态中恢复过来。
“Oofos 是一个真正专注于足部和踝部生物力学科学的恢复鞋品牌。他们靠材料打出了自己的特色,专门帮助有足部问题的人,”门德松说,并补充说,他自己给患者推荐的话,排前两名的一个就是它。
Oofos 拿到了APMA 的认可标志,这个标志是专门颁给对足部健康有益的产品的。这个品牌在鞋子里用了专利鞋床和泡沫材料,旨在吸收冲击、减少关节压力并帮助脚在活动后更快恢复。该品牌声称,这项技术比传统鞋子的泡沫材料多吸收 37% 的冲击力。
“因为他们专注的是恢复功能,所以他们大部分鞋子就是围绕这个来做,因此他们不会什么都做、每种鞋都出。他们就能专心做设计、工程和材料,”Mendeszoon说。
这个品牌给男女都推出了很多款式和风格,比如凉鞋、木屐、运动鞋、厚底鞋,甚至拖鞋。因为用了闭孔泡沫材料,这些鞋全都可以机洗,还能尽量减少异味。
Oofos最受欢迎的选择是Ooriginal人字拖,这款鞋有多种颜色,尺码不分男女,也正是这双凉鞋让公司打响了恢复类鞋履可信品牌的名声。
Mendeszoon说,恢复凉鞋能让脚部的小肌肉群和小腿的外部肌肉在更自然的状态下活动。据他说,相比传统包趾鞋那种束缚感,这种放松特别有好处。
另一方面,他表示,封闭式鞋头和鞋跟的设计更省力,不需要用脚趾使劲抓住鞋子来保持贴合,而这种动作时间长了可能会导致肌肉失衡。因此,封闭式的康复鞋可能更适合经常走路或想长时间穿康复鞋的人。
“无论如何,对于整天站着走动[或运动后]的人来说,建议康复凉鞋和康复鞋一天中只穿一小会儿,”Mendeszoon说道。
如果专家的推荐还不足以帮您决定买哪双康复鞋,不妨看看下面一些已认证Oofos买家的真实好评,或者去上面提到的零售商那里选购最热门的款式。
Oofos值得一看的好评:
“一穿上就如此舒适。我偶尔会腱鞘炎和足底筋膜炎发作,这简直就是‘医生’开的良方!” — Lisa E. “在我从其他公司购买的所有人字拖中,这双凉鞋是迄今为止最好的!!而且从来没穿过这么舒服的,肯定会再买更多,我的双脚舒服得快要飞起来了!!!!太棒了!!!” — TLanya G. “这些太棒了!它们止住了我足底筋膜炎带来的脚痛,还缓解了我的膝盖疼痛!我强烈推荐给任何久站的人。” — Wendy I. “这是我买的第二双人字拖!我的脚特别难伺候,我需要一双适合夏天、有很好的足弓支撑、能为右脚拇趾囊肿留出空间,并且在左脚手术后足够柔软的鞋。它们非常柔软且有弹性,我真的是一天24小时都穿着!买了你肯定不会后悔!” — Bonnie P.
“足底筋膜炎引起的脚跟疼痛让我疼得几乎走不了路。自从穿了这双凉鞋,我就再也没疼过,也能正常走路了。这是我穿过最舒服的凉鞋。我以后再也不会买别的凉鞋了。我希望OOFOS能用做这双凉鞋的材料和技术,给我的鞋也做鞋垫。” — Stewart F.
“我丈夫患有糖尿病,有时候神经会出问题。这双鞋真是帮了大忙。我也有一双,非常喜欢。太感谢你们了,这产品真好!” — Krista L.
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