你有没有发现——每次大哭一场,鼻涕也跟着流下来,甚至比眼泪还多。明明伤心的事跟鼻子没关系啊?
中医一句话说清:因为肺开窍于鼻,而肺在液为涕。
先说一个中医的基本概念:五脏对应五窍。
l 肝开窍于目——眼睛是肝的"窗口"
l 心开窍于舌——舌头是心的"窗口"
l 脾开窍于口——嘴巴是脾的"窗口"
l 肺开窍于鼻——鼻子是肺的"窗口"
l 肾开窍于耳——耳朵是肾的"窗口"
每个脏腑的气血状态,都会通过它对应的"窗口"表现出来。
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1、肺在液为涕。 "涕"就是鼻涕。鼻涕是肺的"分泌物"——肺的津液通过鼻子这个"窗口"往外布散,形成了鼻涕。
正常情况下,鼻涕是少量的、透明的,起润滑鼻腔的作用——你不会注意到它。
2、哭的时候发生了两件事:
第一,悲伤伤肺。 中医讲"肺在志为悲"——悲伤这种情绪直接影响肺的功能。大哭的时候,肺气被强烈扰动,津液的布散就乱了。
第二,气往上冲。 哭的时候情绪激动,气机往上冲——气带着津液一起往上走。走到眼睛,从肝的"窗口"出来——就是眼泪。走到鼻子,从肺的"窗口"出来——就是鼻涕。
所以哭的时候又流眼泪又流鼻涕,本质上是同一件事——悲伤扰动肺气,津液从两个"窗口"一起往外溢。
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这也解释了为什么感冒时鼻涕多: 外邪犯肺,肺的津液布散失常,从鼻子这个"窗口"大量溢出——就是鼻涕。中医治感冒流鼻涕,很多时候不是直接"止鼻涕",而是"宣肺"——把肺的功能恢复了,鼻涕自然就好了。
3、几个跟鼻子有关的趣味冷知识:
l 鼻子痒想打喷嚏: 中医叫"嚏"——是阳气振奋、驱邪外出的表现。所以感冒快好的时候会连打几个喷嚏,那是正气在"打扫战场"
l 早上起来连打好几个喷嚏: 如果不是感冒,多半是肺气不足、鼻窍不通。按揉迎香穴就能改善
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l 鼻头发红: 中医叫"酒齄鼻"——跟脾胃湿热有关,不是单纯"喝酒喝的"
l 孩子总流清鼻涕、不感冒: 多半是肺气虚,"固摄"不住津液——补气就好
北京劲松中西医结合医院健康小贴士: 鼻子是肺的"窗口"——肺在液为涕,鼻涕反映肺的状态。感冒流鼻涕要宣肺,孩子总流清涕要补肺气。养肺就是养鼻子。
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