从润肺到护肺，拆解呼吸健康背后的原料版图

//来源：FDL数食主张 （ID：foodatalink）

//作者：鱿鱼仔

秋意渐浓，随着季节由盛转凉，围绕“润肺”的健康话题也再次升温。从枇杷、罗汉果等传统草本，到如今不断丰富的功能性植物原料，围绕肺部健康的产品选择正在悄然发生变化。

过去，润肺更多停留在秋季养生和日常食补的语境中。如今，随着呼吸健康逐渐成为日常健康管理的一部分，相关产品的原料选择也开始突破传统润肺思路，呈现出更加多元的应用路径。

从传统润肺到现代护肺，变化的不只是原料名单，也是一套健康需求与产品逻辑的重新梳理。哪些原料延续了传统药食同源的应用基础，又有哪些前沿成分正在寻找新的产品落点？

图源：wps

肺部健康的核心机制

正在重塑护肺需求

肺部是人体与外界环境进行气体交换的重要器官，也持续面临空气污染、病原体及其他环境因素带来的刺激。围绕肺部健康的研究，逐渐形成了氧化应激、炎症反应、气道防御与免疫支持等多个方向。这些机制彼此关联，也为功能原料的应用提供了不同切入点。

1. 氧化与炎症：肺部健康的双重挑战

肺部长期暴露于外界环境，空气中的颗粒物、烟雾以及病原体等因素，都可能对气道和肺部组织形成刺激。其中，氧化应激与炎症反应是理解外界刺激如何影响肺部健康的两个重要切入点。

当活性氧的产生超过机体自身的抗氧化防御能力时，便可能形成氧化应激，影响细胞结构与组织功能。与此同时，机体也会启动炎症反应，以应对外界刺激和组织损伤。但如果炎症持续存在或调控失衡，同样可能对局部组织造成进一步影响。

两者之间也存在相互作用：氧化应激可能影响炎症信号，而炎症过程中产生的活性氧又可能加剧氧化损伤。这种相互联系，使抗氧化防御、炎症调节组织保护成为呼吸健康研究中的重要方向。

图源：Leapseek

对于长期处于污染环境中的人群，以及存在慢性呼吸系统疾病的人群而言，外界刺激与持续性炎症所带来的影响值得关注。相关研究也在探索如何通过调节氧化应激和炎症反应，减轻细胞与组织受到的损伤。不过，实验层面的机制发现与实际人体健康获益之间，仍需要更多证据加以衔接。

2. 气道防御与清除：更贴近“呼吸健康”的产品路径

肺部健康同样离不开气道自身的防御与清除能力。气道黏液能够捕获吸入的颗粒物和部分病原体，再借助黏液纤毛清除机制将其向咽部输送。当黏液分泌过多、变得黏稠，或纤毛清除功能受到影响时，分泌物就可能难以顺利排出，带来咳痰、气道不适等问题。

相比关注细胞层面的氧化应激与炎症，气道防御更贴近日常呼吸体验。围绕分泌物管理、气道清除和呼吸道舒适度展开的研究，也因此形成了护肺产品的另一条探索路径。

图源：Leapseek

3. 免疫与营养支持：护肺需求的另一层表达

呼吸道是人体接触外界病原体的重要入口。当病毒等病原体侵入呼吸道时，机体会启动免疫应答，尝试识别并清除外来威胁。但在部分感染或疾病状态下，免疫反应与炎症调控失衡，也可能进一步增加肺部组织的负担。

因此，呼吸健康不仅与气道局部状态有关，也离不开整体免疫功能和营养状况。维生素D、维生素C、锌等营养素参与正常免疫功能的维持，也为呼吸健康产品提供了基础营养支持的思路。

图源：Leapseek

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复配配方背后的护肺逻辑

从上述机制可以看到，肺部健康并非由单一生理过程决定。氧化应激、炎症反应、气道防御和免疫应答之间存在复杂联系，也使护肺产品呈现出多种原料组合方式

一方面，不同原料的研究方向有所差异，复配能够为产品提供更丰富的配方设计空间；另一方面，消费者对呼吸健康的理解也逐渐从传统的季节性润肺需求，延伸至日常营养、环境暴露和呼吸道舒适度等多个场景。

不过，复配并不意味着成分越多越好。原料之间是否具有明确的配方逻辑剂量是否合理、不同成分能否稳定共存，以及最终产品是否具备相应的安全性和证据支持，都是配方开发需要考虑的问题。

1. KNC肺益莱LUNGRELIV护肺胶囊：多路径复配，构建高端护肺配方

与单一成分围绕某一功能方向展开不同，KNC 肺益莱LUNGRELIV护肺胶囊（又名：肺益净）采用了多种植物提取物与营养成分组合的产品思路，尝试从多个方向构建呼吸健康相关的配方逻辑。

图源：KNC肺益莱

该产品采用专研LUNG-CMRE™技术，面向有日常肺部养护需求的成年群体。不同于市面上不少堆砌护肺原料的产品，它并未寄希望依靠单一成分实现全效养护，而是依托专利技术搭建分层配方，匹配肺部多条损伤通路

这套配方需要同时处理两个现实矛盾：既要改善活性成分吸收弱、易降解的痛点，又要兼顾氧化、炎症、气道状态、免疫营养多损伤链条。

HydraQuercin™专利水溶性槲皮素作为配方核心，通过改性技术解决普通槲皮素水溶性差、生物利用率低的行业难题。临床研究显示，12周补充可使血浆槲皮素含量提升385%以上。但仅靠提升单一成分吸收并不够，肺部氧化应激与炎症会形成相互放大的恶性循环。因此配方搭配BrassicaConvert™西兰花提取物、还原型姜黄素、西番莲提取物搭建抗氧化屏障，辅以穿心莲、紫锥菊、蜂胶调控炎症，以此阻断氧化‑炎症的级联反应

图源：KNC肺益莱

呼吸道养护也不能只局限细胞层面的调节，针对气道舒缓、黏液调节这类实际体感需求，桔梗、罗汉果、甘草、枇杷提取物等草本形成补充；维生素 D则作为基础营养，支撑呼吸道免疫。为保障各类活性物质稳定起效，产品采用植物基胶囊降低胃酸破坏，搭配锁活瓶，缓解储存过程中的成分失活问题。

从单一槲皮素到十余种组分协同搭配，消费者拿到的不再只是某一款热门植物提取物，而是一套覆盖氧化应激、炎症调控、气道舒缓、免疫营养多个维度的综合养护方案

这也为成熟植物原料的产品化提供参考：不必执着开发全新原料，原料改性、多靶点复配、制剂工艺优化，同样可以重塑产品价值。

2. 炎症调节：护肺配方里的植物活性新势力

植物活性成分是呼吸健康原料中较为活跃的一类。萝卜硫素、槲皮素等成分的研究涉及氧化应激、炎症调节及细胞防御等方向，BerriQi则进一步将植物多酚的研究带入呼吸道炎症与免疫平衡的产品探索。

BerriQi百利奇以新西兰博伊森莓与苹果为原料，通过冻干等工艺制成复合果粉，含有花青素、原花青素等多酚类物质。其科学资料关注的重点并不只是抗氧化能力，还包括气道炎症、黏液分泌以及炎症后的组织恢复等过程。

这一思路已经开始进入具体产品。BeNourish TigroQi便将BerriQi与虎乳芝组合使用，产品以肺部养护和免疫支持为主要定位。配方中，325 mg BerriQi承担植物多酚相关的抗氧化、炎症调节方向，150 mg虎乳芝则更多对应免疫支持及呼吸道健康，两种原料共同构成产品的核心配方。

图源：BeNourish

TigroQi并没有将“护肺”简单归结为单一的抗氧化诉求，而是把肺部炎症、免疫状态与呼吸道健康放进同一套配方逻辑中。这种组合也反映出当前护肺产品的一种趋势：植物活性原料不再只是作为单一功能成分出现，而是开始与其他具有不同研究基础的原料协同构建具体健康场景

3. 气道防御与呼吸道支持：NAC打开另一条产品路径

在气道分泌物调节这条赛道中，N-乙酰半胱氨酸（NAC）展现出相当独特的优势。作为体内重要抗氧化物谷胱甘肽的合成前体，NAC 一方面能从细胞层面参与氧化还原平衡调节，另一方面其分子中的活性巯基能够直接断裂黏液蛋白的二硫键、降低黏液黏稠度。这种将机体抗氧化与气道分泌物管理相结合的双重机制，使其在传统植物多酚和草本提取物之外，形成了极具辨识度的单方竞争壁垒。

美国品牌NOW的 600 mg NAC 胶囊便是此类极简配方的典型代表。该产品采用素食胶囊，每粒明确含有 600 mg NAC，仅复配了 25 μg与 50 μg两种微量元素，没有额外堆砌多种草本提取物。其中，硒参与谷胱甘肽过氧化物酶等抗氧化酶的功能运转，与 NAC 参与谷胱甘肽合成的特性形成了配方上的补充。这种配方重心极度集中、活性物剂量透明的设计，精准锁定了诉求明确的消费群体——那些希望针对性改善气道黏液状态、偏好简洁配方与清晰剂量的用户。

图源：NOW

除了 NAC，常春藤叶提取物、百里香等植物原料也常见于呼吸道相关产品，主要围绕咳痰与呼吸道舒适度等需求展开。不同原料各有研究基础，也对应着不同的产品开发思路。

4. 免疫与营养支持：基础营养素进入复配体系

在呼吸健康领域，消费者的关注点往往从单点的咳痰或咽喉不适，延伸至日常防护与免疫支持——尤其是在面对烟尘、粉尘及空气污染等外部环境隐忧时。黄芪、灵芝等传统草本原料长期在呼吸养护中占有一席之地，而维生素 A、C、E 以及锌、硒等营养素则参与维持正常免疫功能与抗氧化防御。两类原料各有侧重，为复合型呼吸健康产品的研发提供了多元的组合空间。

澳大利亚品牌Swisse推出的肺健康支持片，便将这两类原料纳入了同一配方框架。产品配方集合了黄芪、毛蕊花叶、灵芝菌粉和百里香，同时复配了维生素 A、C、E 及锌、硒等营养素。相比围绕单一活性物展开的 NAC 胶囊，这款产品将草本特色与日常免疫、抗氧化营养支持结合起来，呈现出多成分、多方向的综合养护思路。

图源：Swisse 官网

对于关注长期烟尘、粉尘暴露影响的人群而言，此类产品的价值在于回应了其对日常呼吸健康的综合管理诉求。不过，这里依然需要厘清认知边界：消费者常提及的“清肺”或“排污”，并不等于补充剂能够直接清除肺部沉积的污染物，也不能据此认为产品可以抵消吸烟或空气污染带来的健康风险。草本的传统应用、单一营养素的生理机能与整款产品的最终功效，仍需理性客观地看待。

从传统草本到特定活性成分，再到维生素与矿物质的组合，呼吸健康产品正探索更多元的配方思路与应用场景。对品牌而言，关键不仅在于原料的组合，更在于结合目标需求、相关研究证据与合规要求，开发具有辨识度的产品方案。

随着呼吸健康需求不断细分，护肺原料的开发与应用也在持续拓展。除前文重点分析的原料外，FDL 数食有料还梳理了多种具有开发潜力的相关成分，涵盖传统药食同源原料新兴植物活性物质，为行业了解相关原料、探索产品创新方向提供参考。

1. 传统药食同源：熟悉的润肺原料仍有应用基础

传统草本仍是呼吸健康相关产品中具有辨识度的一类原料。其优势主要体现在长期传统应用背景，以及消费者对相关产品形态的熟悉程度

图源&信息来源：Leapseek

2. 前沿功能原料：从植物活性成分到营养支持

随着呼吸健康相关研究不断拓展，部分植物活性成分和营养素也进入原料企业与产品开发者的视野。

图源&信息来源：Leapseek

传统草本与前沿活性原料各有所长，二者并非简单的二选一关系。如何把传统应用经验和现代研究证据结合，平衡认知、剂量与剂型，也是护肺产品开发需要持续面对的命题。

呼吸健康产品的持续发展，折射出健康管理从单一需求向日常化、精细化应用的延伸。传统草本积累的消费认知、植物活性成分带来的研究空间，以及营养素与复配配方的应用探索，共同拓宽了护肺产品的创新边界。但原料版图的扩容只是起点，如何将成分潜力转化为清晰的产品定位与可信的健康价值，才是品牌建立差异化的关键。

面向未来，护肺产品的竞争将不止于原料的更新与组合，更在于对作用机制、科学证据实际应用场景的深入理解。谁能在研发创新与合规表达之间找到平衡，让配方设计真正回应消费者的日常健康需求，谁就更有机会在不断细分的呼吸健康市场中形成长期竞争力。

参考文献：

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