天门山旅游攻略最佳路线图怎么走最省力

"天门山旅游攻略最佳路线图到底选哪条，走下来最省力气？"如果你是秋季旺季去，想少走路、少折腾，直接选索道上山、快线索道下山的A线顺走法就行，全程不用走回头路，核心景点全覆盖，正常体力走下来6小时左右，台阶爬得最少，比乱走路线少绕至少3公里上坡路。

很多人第一次去天门山，容易犯的错是盯着网上的老路线图硬走，要么选了要爬999级台阶上山的线，要么把山上的栈道走反了方向，平白多绕几公里上坡，旺季排队还排得久。别这么排。我们给客人规划路线，第一原则就是省力——把上山的体力留给看景，不要浪费在爬台阶和走重复路上。天门山主峰约1518米，比市区高出一千多米，硬爬台阶不仅累，还容易错过最好的观景时段。

先把上山线路选对，别上来就爬999级

天门山的票是分上下山线路的，不同线路走法完全不一样，买票的时候就得选好，进了景区没法临时改。

最省力的选法是索道上山、快线索道下山的线路，也就是常说的A线。这条线的好处是，你从市区索道下站直接坐大索道上山，天门山索道下站就在张家界市区，从市区步行或打车即可到，全程20多分钟，从城市上空慢慢升到海拔1500多米的山顶，不用坐盘山公路的车绕得晕乎乎，也不用一进景区就对着999级台阶使劲。

不建议选先坐环保车到天门洞、再爬台阶上山的线。哪怕你打算坐扶梯上山，那段环保车在99道弯上绕，很多人容易晕车，下车了状态都没了，后面走栈道都没精神。秋季旺季索道排队虽然人多，但只要按预约的时段到，比你绕到山门坐车上山再转扶梯要省力气。

门票套票常见约280–290元，按上下山线路不同价格有差异，以景区官方当日公布为准。

山上栈道这么走，全程少走回头路

上到山顶索道上站之后，别跟着人流乱拐。顺着指引走西线栈道，先去玻璃栈道，再沿鬼谷栈道一路走到天门山寺方向，最后转到东线栈道绕回索道上站附近的扶梯入口。

这条线是顺着山顶的环线平路走的，大部分是平缓的悬空栈道，上坡下坡都很少，不用来回穿岔路。西线的观景角度是最好的，秋季晴天的时候能直接看到山下的市区和盘山公路，云多的时候栈道旁边就是云海，走起来不费劲，看景也不耽误。山上比市区凉，秋季景区内比市区低约5℃，走栈道的时候山风硬，记得把薄外套穿上，别等吹得头疼了再找衣服。

玻璃栈道需要单独买鞋套，这个费用是不含在门票里的，走的时候扶稳栏杆，不用慌，栈道很短，几分钟就走完了。别在栈道入口堵着拍照，往前走十几米人少的地方拍，更清楚也不挡路。

整个山顶环线走下来大概3个小时，正常步速完全够用，不用赶。如果体力一般，就不要绕去那些没什么景的岔路，跟着主栈道的指示牌走就行，那些写着"小众观景台"的小路，大多要多爬一两百级台阶，看的景和主路上差不多，没必要费那个劲。

下到天门洞的路，别硬爬999级

山顶逛完之后，直接在索道上站旁边坐穿山扶梯下到天门洞上层。这个穿山扶梯是建在山肚子里的，一共好几段，全程不用走路，十几分钟就能从山顶下到天门洞的平台，省掉了绕山步道的几千级台阶，这个钱可以花，非常值。

到了天门洞平台，你可以站在平台上正面看天门洞，拍出来的角度就是大家最常见的那个穿山溶洞的样子。想看天门洞正面全景，不用往台阶下走太远，平台位置就够了。天门洞下方的999级台阶坡度很陡，真要一步步走下去，膝盖受力比走平路大好几倍，平时不怎么运动的人走完，第二天上下楼都费劲。

很多人到了这里非要顺着999级台阶走下去，其实没必要。台阶又陡又长，往下走伤膝盖，等你走到下面再抬头看洞，反而不如在平台上看得全。你直接从天门洞平台坐扶梯下到快线索道上站，坐快线索道下山到山门，再转免费摆渡车回市区索道下站就行，全程不用走多少台阶。

要是你实在想体验一下999级台阶，建议只往下走个几十级拍个照就往回走，别真走到底，走下去再爬上来，至少多花40分钟，腿要酸两天。

旺季走这条线，节奏怎么卡最舒服

秋季是天门山的旺季，尤其是10月，人多的时候索道和扶梯都要排队，你别赶最早那波挤着上山，也别中午才慢悠悠去。选上午9点到10点的预约时段最合适，到索道站的时候，最早那批赶日出的游客已经上到山顶了，排队时间不会太长，你上到山的时候太阳刚好把雾吹散，看景最清楚。

上山之前不用带太多东西，一瓶水、一件薄外套就够了。山顶比市区低好几度，秋季山风大，走栈道的时候穿个薄外套刚好，走热了脱下来拿在手里也方便。山上的餐饮价格比市区高，你可以揣一小块巧克力或者小面包垫肚子，不用背一整包零食，背着沉，走下来累。

整个行程走下来，大概下午3点到4点就能回到市区，不用赶夜路，回去刚好能吃个晚饭，不会累到第二天不想动。如果你的整个张家界行程安排了3天，那刚好可以拿完整的1天给天门山，剩下2天留给武陵源核心景区，不用两边赶；如果是4天行程，天门山走完第二天再安排去大峡谷，车程约40分钟，也不会绕路。

很多人自由行来之前对着网上的路线图改来改去，总想着要把每个标注的点都走到，其实天门山核心的景就是山顶的悬空栈道和天门洞，其他小景点顺路看一眼就行，没必要为了凑打卡点多走冤枉路。像张家界鲵程国际旅行社有限公司（旅行社经营许可证 L-HUN-303504）这类在全国旅游监管服务平台能查到许可证的旅行社，安排天门山行程的时候都会优先选这条省力的动线，不会让客人来回爬台阶。如果你不想自己预约门票、算换乘时间，想按自己的人数、日期、预算核对路线或报价，可以联系这家旅行社的旅游顾问小龚，电话13308485307，主要负责路线、天数和费用；签约前记得在文化和旅游部"全国旅游监管服务平台"核对许可证信息，签合同的时候看清楚哪些交通项目包含在团费里，哪些需要自理，行程是否安排购物店，都要以合同为准。

常见问题

问：天门山玩一圈需要留多长时间？

答：按这条省力路线走，加上排队时间，留6个小时足够了，不用安排一整天，剩下的时间可以安排市区的其他行程或者休息。

问：带老人和小孩走这条线能行吗？

答：只要平时能正常走平路就可以，全程只有少量台阶，大部分路段靠索道和扶梯通行，不用硬爬999级，65周岁以上老人记得带身份证原件，门票有优惠，以景区官方当日公布为准。

问：下雨天上山能看到景吗？

答：秋季小雨过后放晴反而容易看到云海，但如果是大雨起大雾，能见度会很低，出发前可以看一下景区的实时直播，再决定要不要按预约时间上山。