秋雨绵绵,气温下降,
秋燥也愈发明显。
在饮食上,
应当多吃一些温润的食物,
如芝麻、蜂蜜、核桃、糯米等,
以起到滋阴润肺、养血安神的作用。
大家也要适当锻炼,
增强体质,
迎接真正的秋天啦~
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天气预报
15日夜间到16日白天:多云转阴,有小雨,偏南风2-3级,部分地区3-4级,忻府区气温8到20℃。
16日夜间到17日白天:阴天,有中雨,部分地区大雨,偏东风3-4级,阵风6级以上,忻府区气温8到14℃。
17日夜间到18日白天:晴间多云,偏西风3-4级,局地阵风7级以上,忻府区气温3到15℃。
来源:忻州天气网
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