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10月13日上午,由石狮市妇联主办、石狮市妇女援助中心承办的第80期“狮城姐妹”公益读书会在石狮市妇女儿童中心五楼多功能室举行。本期以“心有归处,自在前行”为主题,书友及有自我提升意愿的女性朋友相聚一堂,共读晴山作品《兜底》。在阅读、分享与手作中照见自我、汲取力量。
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一拍即合·破壳成凤
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活动在“一拍即合·破壳成凤”两个心理游戏中拉开序幕。轻松有趣的互动,让姐妹们迅速拉近距离、敞开心扉,为接下来的共读营造了温暖氛围。
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五维共读·照见自我
随后进入“五维共读·照见自我”环节。领读人首先介绍作者晴山,接着围绕《兜底》中“自我觉醒、自我驱动、自我挑战、放下期待、拒绝内耗”五个维度,结合书中内容进行分享解读。
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在互动环节,领读人精选书中寻找价值观的方法,带领书友一步步照见自己,找到内心最在乎的东西,把价值观变成一个个具体的目标。书友们齐声朗读,朗朗书声传递着关于自我成长的力量。几位书友主动分享了朗读后的内心触动。
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最后,领读人作总结发言,引导每位书友用一个词许下对自己的承诺。这些简短的词语藏着大家对自己最真诚的期许,也为本次共读分享环节画上了温暖的句号。
纳香成囊·为己兜底
书友挑选艾草、薰衣草、玫瑰等香料装入囊袋,也把今日的感悟和对自己的承诺一并藏入香囊。小小香囊,既是一份芬芳纪念,更是一份温柔的自我承诺。
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现场更同步开展了普法宣传。巾帼志愿者向参与活动的书友发放《妇女权益保障法》、《民法典》婚姻家庭编等宣传折页并开展面对面普法讲解,引导大家在遇到权益侵害时主动拿起法律武器维护自身合法权益。
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下一步,石狮市妇联、石狮市妇女援助中心将继续依托“狮城姐妹”公益读书会平台,陪伴更多女性心有归处、自在前行。
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编辑 | 许劲楠
初审 | 吴彩虹
复审 | 蔡慰玲
终审 | 孙甜甜
讲述她故事·凝聚她力量
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