10月14号,知名演员淳于珊珊晒出一段日常健身视频,并在健身完毕后开始做“健康美食”。细看之下可以发现,58岁的淳于珊珊除了头发有些灰白之外,剩余其他地方都堪称完美,皮肤状态更是超好,腿上的肌肉也是非常明显。
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不过最让人感慨的便是他的精神状态,全程微笑且状态超好,牙口也是清晰可见的好。
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运动的时候,淳于珊珊一套高难度动作可谓是行云流水,登山跑以及“动物流”都很丝滑,由此足可看出,他日常肯定坚持运动。
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前两天,张子健参加线下活动,见的他穿着西装,下身搭配白色休闲裤,虽说在合影的时候全程微笑,但细细观察不难发现,他的眼睛里带着疲惫,头发也有些凌乱,身形更是比以往消瘦不少,这与昔日影视剧中当中那个叱咤风云的燕双鹰比起来,差了好多。
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作为影视剧当中的“对头”,沈七七可是被燕双鹰虐惨了,《神探狄仁杰》中的虺文忠也是惨遭李元芳戏弄,然而现实中,几乎同龄的两人,张子健在状态上却被淳于珊珊“虐惨”了,想想真的让人感慨。
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人的一生拼的最后是什么呢?无非就是身体健康,越是年纪大,越要健身和合理饮食(控糖、控碳水),只有这样,才能维持高质量的生活。
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