黑龙江
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不少人以为指甲上月牙消失是缺钙或缺维生素导致的，千万不要被骗了。如果双手月牙不足6个，甚至只有大拇指有1个或全无，一定要重视起来。
不要盲目买保健品、买钙片，问题根本不是缺营养，而是中焦被堵死了。《黄帝内经》明文记载：焦脾同源，若不畅，胃成气血，无华到爪。相关原理可以梳理为以下几点：
1. 中焦和脾胃同宗同源，中焦不通则脾胃运化不动，吃进去的食物无法充分消化推送。
2. 脾胃是气血生化之源，运化不动则气血无法滋养指甲末梢，月牙自然就消失了。
除了月牙消失，指甲还会长出竖纹，外观像柳树皮坑洼不平。解决这类问题的核心是通中焦，中焦一通上下气机重新交汇，脾胃才能正常运转。
老祖宗说世界上最好的调理方式就是通中焦。材料简单易得：取花椒15克、艾绒15克、干桂圆50克，用捣蒜的蒜臼打碎，揉成30个小圆疙瘩。
用法每晚睡前取1个贴在肚脐神阙穴上，早上揭掉。花椒、艾绒、干桂圆都是打通中焦的好材料，贴几次后中焦就能通畅。有时间可以自己在家做，怕麻烦的朋友另寻途径。
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