河北
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弗吉尼亚州里士满（WRIC）——在本周的“健身星期五”节目中，8News邀请到了Stretch Zone（一家专业拉伸机构）的几位特别嘉宾。
8News主播德莱尼·霍尔和麦迪逊·摩尔，与工作室经理凯特琳·钟、拉伸教练小迈克尔·塔勒以及高管瑞安·莱顿一起，聊了聊为什么跟着他们做拉伸比自己练更好。
“在做从业者辅助拉伸时，关键在于我们把每个部位独立出来，看看哪些地方需要拉伸，然后按你喜欢的力度来拉，”莱顿说道。
想进一步了解Stretch Zone并看看怎么参与，可以上他们的网站看看。
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