广东
孩子出了“问题”，你的第一反应是什么？大概率是赶紧想办法“修好”他：请家教、报班、讲道理、定规矩，恨不得一夜之间让他变回那个听话上进的孩子。
可你有没有发现，你越急着修孩子，孩子越抗拒，你也越焦虑，全家鸡飞狗跳，问题不但没解决，反而越闹越大。
《庄子》里有句话叫“用心若镜，不将不迎，应而不藏”。意思是，像镜子一样照人照物，来了不迎接，走了不挽留，如实映照，不往心里堆东西。做父母，恰恰需要修这么一颗“不将不迎”的心。
孩子一有情绪，你就立刻被点燃，急着压制、急着纠正，这其实是你在“迎接”他的情绪，被它牵着走。你越急着想“把他掰正”，说明你自己心里先乱了。一个自己都稳不住的父母，是不可能接住一个情绪起伏的孩子的。孩子的很多“问题”，往往是我们把自己的焦虑、期待、恐惧，一股脑投射到了他身上。
不如先停下来，看看自己。孩子顶嘴、考砸、玩手机的时候，你心里翻涌的是什么？是“他毁了我的面子”，还是“我怕他以后没出息”？很多时候，我们对孩子的失控，其实是对自己焦虑的失控。孩子不过是一面镜子，照出了你内心那些没安顿好的东西。
所以，别急着修孩子，先修自己。先把自己那颗心放平了、静下来了，你才有余力，去稳稳地承接孩子。
怎么做？从“慢一拍”开始。孩子发作的时候，别立刻反应，先深呼吸几下，把自己安顿住，再开口。这一拍的停顿，就是“不将不迎”的开始。你稳了，孩子反而会慢慢静下来。就像在咨询室里，咨询师不急着解决问题，只是稳稳地接住，孩子自己就有了力量。
修好了自己，你会突然发现，孩子的很多“问题”，其实没那么严重，甚至根本不需要你去修。他自己有力量，你只需要在旁边，做一面安静的、稳定的镜子，照着他，让他自己看清路。
有个妈妈，女儿一写作业就磨蹭，她急得天天吼，家里鸡犬不宁。后来她参加了一次家长课，老师让她先别管孩子，先把自己的焦虑放一放。她开始每天晚饭后先出门散步半小时，回来时整个人平和了。奇怪的是，她不再吼，女儿写作业反而快了起来。她这才明白，孩子的磨蹭，一半是在对抗她那张紧绷的脸。
孩子是父母的一面镜子。你想让他变好，先让自己变稳。你从容了，他才有底；你安定了，他才敢飞。
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