广东
晚上十点，小域仙本来已经准备睡了。
她刷完牙，洗完脸，甚至把明天要穿的衣服都摆好了。可就在她躺下的那一刻，肚子忽然轻轻叫了一声。不是那种可以忽略的叫，是那种带着画面感的叫——泡面、烧烤、炸鸡、螺蛳粉，一个接一个在脑子里排队。
她翻了个身，告诉自己：忍一忍就过去了。可越忍，越饿。越饿，越清醒。
她拿起手机，点开外卖软件，又关掉。再点开，再关掉。
理智说：这么晚了，别吃了，明天还要称体重。另一个声音说：就这一次，吃点怎么了？你今天已经够累了，难道连一口想吃的东西都不能拥有吗？
最后，她还是起来了。厨房的灯亮起，锅里的水开始冒泡。她给自己煮了一碗面，又加了一个蛋。热气腾起来的时候，她觉得自己被治愈了。那一刻，夜宵不是夜宵，是一整天里唯一属于自己的犒赏。
可吃完之后，后悔就来了。
碗空了，汤还剩一点。她坐在餐桌前，摸着自己圆滚滚的肚子，开始复盘：为什么要吃？明明可以不吃的。明天体重肯定涨，脸肯定肿，裤子肯定紧。她越想越烦，越想越睡不着。
凌晨一点，她还睁着眼。凌晨两点，她翻来覆去。夜宵的快乐只持续了二十分钟，后悔却持续了大半夜。她甚至开始在心里列明天的“赎罪计划”：早上只喝黑咖啡，中午只吃沙拉，晚上去跑步。
橘猫不知什么时候跳上了床。
它凑近小域仙，闻了闻她手上残留的味道，然后舔了舔嘴。那动作理直气壮，没有一点愧疚。好像在说：好吃就是好吃，后悔是什么？猫不懂。
小域仙看着它，忽然有点想笑。橘猫从来不会因为多吃了一口罐头而自责，也不会因为今天没捕到老鼠就否定自己。它饿了就吃，困了就睡，喜欢就蹭，不喜欢就走。简单得让人羡慕。
她忽然想，偶尔放纵，其实也是悦己。
人不是机器，不需要每一口都计算热量，每一晚都严格控制。那些深夜想吃的东西，有时候不只是饿，是累，是委屈，是白天绷得太紧之后，身体在说：我想被安慰一下。
一碗面不会毁掉什么。真正让人疲惫的，是吃完之后没完没了的自我审判。偶尔放纵不是失败，是给自己一个喘息的出口。只要不是天天如此，夜宵也可以是温柔，而不是罪过。
她不再盯着天花板数落自己。
沉香的气息在房间里慢慢散开，不浓，不急，像一条安静的小河。她深吸一口气，再慢慢吐出来。橘猫窝在她旁边，呼噜呼噜地响。那些“我不该吃”的念头，也一点点淡了下去。
香不负责让她瘦，也不负责让她自律。它只是提醒她：此刻，你还在呼吸，你还可以放松，你不用在凌晨两点审判自己。
明天再开始减肥，也不迟。
不是明天一定完美，不是明天必须只吃草，不是明天要惩罚今晚的自己。明天只是明天。可以少吃一点，可以多走几步，可以早点睡，可以对自己好一点。
减肥不是一场赎罪，而是一种照顾。照顾身体，也照顾心情。如果今晚已经吃了，那就好好消化，好好睡觉。别让一顿夜宵，偷走你剩下的整个夜晚。
凌晨两点半，小域仙终于睡着了。
橘猫舔了舔嘴，蜷在她脚边，梦里大概还在吃罐头。房间里，沉香的气息淡淡地留着，像一句温柔的晚安。
晚上十点想吃夜宵，吃完后悔到凌晨。可偶尔放纵，也是悦己。品一下香，松一口气。明天再开始减肥，也不迟。
晚安，小域仙。
晚安，橘猫。
晚安，今晚那碗面。
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