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容易感动,可能是一种心理问题

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容易感动,可能是一种心理问题,它并不是说这个人有多善良。

这样的人,他的心理边界是非常脆弱的。因此,外在的一些东西可以随意地闯入他的内心,扰动他的情绪,让他产生强烈的情感反应。

这肯定不是什么好事。

当一个人容易被外在的东西引发情绪波动的时候,情绪就很容易把他的智力掩盖掉,让他变得非理性。

而在没有智力参与的情况下做出的选择,往往会导致一个不好的结果。

那他的边界,是谁破坏掉的?往往是他的原生家庭,是他的父母。

比如,母亲经常在他跟前诉苦,倾诉自己的情绪、自己的不容易,甚至去控制他。那这个孩子,就很容易变成这样。

有些人看个电视剧,或者看见什么样的人或者场景,就很容易流眼泪,很容易感动,其实,这个非常常见。

所以,这也是一种和原生家庭的“不分离”。他和自己的父母没有边界,他和别人、和外在的东西,往往也没有边界,过度地融合在一起,很容易产生情感反应。

但这本质上,也是一种“自己跟自己玩”。

你感动的,真的是眼前的那个人、那个事吗?其实不是。

你是把自己投射到了那个位置上,不由自主地顾影自怜。所以外在的那个东西,其实就是你自己演绎内心悲苦、受伤剧本的一个工具而已。

外在的东西,人家本质上压根就不知道。你却因为一个道具,产生了一系列强烈的情绪感受。

在这个过程当中,你体验到了强烈的情绪波动,这就是一种负向的心理兴奋,你用它来确认自己的存在感。

所以,想要改变这个问题,还是我在21天原生家庭精华课里讲的三个层面:

第一,和原生家庭分离,成为自己;第二,从自恋走向依恋;第三,从自己跟自己玩,走向和别人一起玩。

这三个层面,就是我带你走的三条路。这三个层面这不仅是课程的核心,也是我独家理论体系的核心。

如果你有这方面的原生家庭的问题,可以来学习一下。

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