江西
丹溪心法中提到，气血冲和，万病不生，一有怫郁，诸病生焉。
中医认为许多身体不适都与郁堵有关，而现代人的郁堵很少是单一类型的。压力大带来气郁、久坐少动带来血郁、饮食油腻带来食郁湿郁、熬夜急躁带来火郁，几类郁堵交织在一起，只疏解其中一种就难以奏效。今天讲的越鞠丸，就是可以同时化解六种郁堵的经典中成药。
中医所说的六郁，就是气郁、血郁、痰郁、火郁、湿郁、食郁，六种郁堵不会单独出现，常常互相影响，层层叠加。
气郁是最基础的郁堵，主要是指气机运行不畅，表现为胸闷胁胀、情绪低落或烦躁，总觉得心里堵得慌。气行则血行，气郁久了血行也会变慢，形成血郁，出现身体局部刺痛，面色偏暗，皮肤状态变差。
湿郁多与饮食作息有关，贪凉吃腻、久坐少动，导致湿气停留在体内排不出去，就会出现身体沉重、大便黏马桶、舌苔厚腻的情况。食郁为饮食积滞，脾胃运化失常，一吃饭就胀，嗳气反酸，无食欲。
火郁是因郁久而化热，内热无法排出就会导致口干口苦、心烦失眠，易生火。痰郁为湿食气郁日久、津液凝聚成痰的表现，表现为喉咙有异物感，胸闷痰多。这六种郁结常常是结伴而来的，也是很多慢性不适的根源。
越鞠丸出自元代朱丹溪的丹溪心法，只用五味药材，却可以对应六郁，配伍思路非常精妙。
方中以香附为主药，专门理气解郁，打通全身气机，解决最主要的气郁问题。气机通畅之后，其他郁堵就有了疏通的基础。
川芎行气活血，可协助香附理顺气机，又推动血行，消除血郁，使气血运行更加顺畅。
炒栀子可以清除郁积的内热，解决由火郁引起的一系列问题，如烦躁、口苦、失眠等。
炒苍术燥湿健脾，将体内多余的湿气排出体外，从而改善由于湿郁所造成的身体沉重、舌苔厚腻等症状。
炒六神曲消食和胃，化解饮食积滞，减轻脾胃负担，解决食郁引起的胀满、嗳气。
五味药分别对应气郁、血郁、火郁、湿郁、食郁五种郁堵，而痰郁大多是由湿食气郁日久生成的产物，气机通畅，湿气化开，饮食消化，痰郁自然也就随之消散。这就是五味药可以化解六郁的原因，关键在于抓住核心，以通为用。
很多人会将越鞠丸和逍遥丸进行比较，两者都可以调理肝和脾胃，但是侧重的方向是不同的。
逍遥丸以疏肝健脾、养血调经为主，主要针对的是肝郁脾虚的人群。即情绪低落、胸胁胀痛、食欲差、乏力、月经不调者，它更多的是在疏肝的基础上同时补益脾气。
越鞠丸的核心在于理气解郁，宽中除满，是为六种郁滞同时存在的实证而设，没有补的成分，完全是以疏通为调理思路。如果既有情绪不畅又有明显的食积胀满、口苦黏腻、大便黏滞、内热烦躁等郁堵表现，那么越鞠丸就比逍遥丸更对症。
简单来说，逍遥丸适用于虚中夹郁的情况，越鞠丸适用于各种郁结交织的实证，两者没有优劣之分，只是使用场合不同。
越鞠丸常规服用方法是每天两次，按说明书对应的剂量服用，一般水丸一次六到九克，温水送服。
服用时要注意饮食清淡，忌食油腻、生冷辛辣的食物，以防加重脾胃负担，只有保持情绪稳定，少生气不熬夜，才能使药效发挥得更好。
越鞠丸以通为主，不能长期不间断地服用，症状好转以后就可以慢慢停止。阴虚火旺者、孕妇及脾胃极度虚弱者应在医生指导下使用，不能自行随意服用。
身体的郁堵大都与生活习惯有关，药物只是辅助调理，平时作息规律、适当运动、保持情绪良好，才是防止郁堵的根本方法。
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