商超的零食区里,总能看见堆得整整齐齐的罐头,黄桃罐头、午餐肉、金枪鱼、豆豉鲮鱼,各式各样摆得满满当当。
不少人逛超市看见这玩意儿,心里都犯嘀咕,这东西放货架大半年没人动,买回去再放个一年半载,打开真的能吃吗,就不怕吃坏肚子吗。
也有人说罐头全是防腐剂,不加防腐剂早坏了,要不然怎么能放那么久。这种说法传了好多年,好多人都信以为真,逛超市宁愿挑新鲜的冻品生鲜,也不愿意碰包装上印着保质期两年三年的罐头。
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其实好多人不知道,保质期一两年的罐头,根本不靠防腐剂保鲜,反而好多鲜鲜草草的盒装食品,防腐剂加得比正规罐头多。
罐头能放那么久,靠的是工业时代实打实的工艺,不是往里头玩命加东西。从一百多年前罐头被发明出来那天起,这套保鲜逻辑就没变过,现在的工业化生产,只是把这套工艺做得更精细更标准而已。
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东西放久了变质发霉,本质上就是微生物在里头搞事情,不管是细菌还是霉菌,这些小家伙落到食物上,逮着营养就玩命繁殖,代谢出来的废物就让食物变味变色,有的还能产生毒素,吃了就闹肚子。
要让食物放得久,核心就是把这些微生物解决掉,要么弄死它们,要么让它们没法繁殖。
好多保鲜方法都是这个思路,比如冻干就是抽走水分,让微生物活不了,冷藏就是低温让微生物长不快,罐头走的路子更直接,直接把所有活的微生物全弄死,再封得严严实实不让外面的进来,自然就能放很长时间。
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正规罐头工厂的生产流程,每一步都奔着杀微生物去。先把食材处理干净,装好进空罐头盒子里,罐头盒子不管是马口铁还是玻璃,出厂前都已经消过毒,本身不带多少杂菌。
装完食材盖好盖子留个小缝,接下来就要进杀菌釜,这个大家伙是罐头生产的核心。一般会用一百多摄氏度的高温,连罐头带食材一起蒸十几分钟到几十分钟不等,具体时间温度,会根据食材的酸碱度、块状大小调整。
这个温度下去,不管是活的细菌还是能耐高温的芽孢,全都会被杀死,里头没有活的微生物了,自然就不会再坏。
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杀菌完成之后,工厂会立刻把罐头的缝封死,冷却之后罐头内部就会形成真空。整个过程都是流水线操作,不会让已经杀完菌的罐头接触外面带菌的空气,彻底封死了微生物进来的路子。
外面的微生物进不去,里头原来的微生物全死光了,那自然不会坏,也不需要再加防腐剂。
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有些小众罐头品牌会自己手工做了卖,因为没有大型杀菌设备,只能靠加防腐剂来延长时间,反倒坏了正规罐头的名声,让大家觉得所有罐头都靠防腐剂,其实正规大厂生产的罐头,根本不需要这玩意儿。
国家食品安全标准里,也允许罐头添加符合要求的防腐剂,但是正规厂商出于成本和工艺需求,基本都不会加,毕竟多加一道工序就多一份成本,没必要。
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有人会问,高温杀菌会不会把营养都破坏了,其实这个担心有点多余。高温确实会破坏一部分热敏性的维生素,比如维生素C,但是罐头里的其他营养,蛋白质矿物质这些,基本都能保留下来,不会损失太多。
对于肉类鱼类罐头来说,高温杀菌其实还能让骨头变得酥软,更方便人体吸收里面的钙,反而算是好事。
对比那种长期存放的新鲜蔬菜,摘下来之后放好几天再进厨房,维生素的损失其实比做成罐头还要多,所以也不能说罐头的营养就一定比新鲜食材差太多,只是不同的保存方式而已。
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还有人担心罐头里的盒子会析出有害物质,比如早年传说的马口铁里的铅,还有现在塑料内层的塑化剂。
这些担心放在几十年前可能还有点道理,现在正规工厂生产的罐头,马口铁的焊接技术早就升级了,根本不会有铅残留,内层的涂料都是符合食品安全标准的,只要不把罐头放在高温地方长时间暴晒,正常室温存放,根本不会析出有害的东西,符合国家标准的罐头,吃着是安全的。
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罐头也不是能永远放不坏,正规厂家标注的保质期,是说在这个期限内,罐头的品质能得到保证,风味营养都不会有明显变化。
过了保质期,只要罐头没有变形胀罐,其实也不一定就坏了,只是风味可能会变差一点,营养损失多一点,所以厂家才会标保质期。
胀罐的罐头一定要扔,那就是密封出了问题,微生物进去繁殖了,产生了气体,吃了很容易出事。
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这么多年传下来的罐头都有防腐剂的说法,其实都是大家不了解工业生产工艺瞎传的,罐头就是靠着把微生物弄死再封严的简单逻辑,实现了长期储存,既没有什么黑科技,也没有什么乱七八糟的添加,就是一种很成熟很安全的食品保存方式。
现在应急储备还有出门露营,罐头都是挺合适的选择,不用瞎担心那些有的没的。
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