西医“前列腺增生”常见类型，用经方“补肾+补肝+阴旦”变方（三才中医辅行诀经方应用第70集）

尿频夜尿、排尿不畅，几乎是中年男性标配问题，为什么？

中年男性尿频夜尿、排尿不畅的最主要诱因是前列腺增生，再叠加机能衰退、生活习惯、基础病症等因素，成为普遍现象。

男性 40 岁后前列腺开始自然增生，50 岁后发病率明显升高。前列腺位于尿道周围，体积变大就会挤压、压迫尿道，连环出现：尿道变窄 → 排尿费力、尿线变细、排尿不尽、中断，也就是排尿不畅；前列腺刺激膀胱颈，膀胱有效容量变小、逼尿肌敏感度升高 → 总有尿意，白天尿频、夜间频繁起夜。

人到中年肾气渐虚，肾主水、司二便，肾气不足则固摄、气化能力下降：固摄无力：无法约束尿液，出现夜尿多、尿频；气化失常：水液排泄不畅，伴随排尿费力、淋漓不尽；同时久坐、劳累、压力大，易兼夹气滞、湿热，进一步加重排尿不适。

办公族生活习惯也是大问题。久坐不动：职场男性长期久坐，盆腔、前列腺持续充血，局部循环变差，加重水肿与压迫；饮食作息：饮酒、辛辣饮食、熬夜、饮水不当（睡前大量喝水），会刺激前列腺和膀胱；憋尿习惯：长期憋尿损伤膀胱功能，降低膀胱耐受度，加剧尿频。

部分人还会合并慢性前列腺炎，炎症持续刺激尿路，尿频、尿急、排尿涩堵感会更明显；还有高血压、糖尿病等慢病，会损伤周围神经与泌尿系统，加重排尿异常。

总结：前列腺增生是主因，肾气亏虚、不良生活习惯、炎症/慢病是重要推手，多重因素叠加，让它成为中年男性的高发问题。

前列腺增生典型症状群：分为储尿期、排尿期、排尿后三大类：

一、储尿期症状（膀胱受刺激，最早期表现）

尿频：白天排尿次数明显增多，尿量偏少。

夜尿增多：夜间起夜≥2 次，严重者每晚 3~5 次，影响睡眠。

尿急：突然强烈尿意，难以控制。

夜尿急迫：夜间有尿意需立刻如厕。

二、排尿期症状（尿道受压梗阻，核心梗阻表现）

排尿费力：需用力腹压才能排出尿液。

尿线变细、分叉：尿道受压变窄，尿流形态异常。

排尿中断：尿流中途突然停下，稍等再继续排尿。

射程变短：尿液喷射无力、落点近。

三、排尿后症状

尿不尽感：排完仍觉得膀胱有尿液残留。

尿后滴沥：排尿结束后，尿道口仍断续滴尿。

总结：单纯增生：以排尿不畅、夜尿多、尿线细为主

（前列腺增生并发症 / 加重表现——病程较久出现，如尿频尿痛、下腹坠胀、血尿、膀胱结石、腹股沟疝、尿潴留、肾积水等不在这里讲解。）

西医“前列腺增生”大体上对应中医讲的“淋症”，从上述典型症状群分析，主要原因是肾虚、肝虚、火郁，寒热夹杂在肾水，湿热在里，不是普通的湿热，是阴阳两虚、火郁在下焦而形成的湿热。因此，调理方法是补肾、补肝、疏散火郁。

西医“前列腺增生”常见类型-“补肾+补肝+阴旦”变方（养生用）

基本原料：生地黄30克，淡竹叶10克，泽泻10克；肉桂5克，干姜5克或生姜10克，大枣15克；栀子9克，白芍药9克，薄荷6克；茯苓15克，车前子15克，巴戟天10克、覆盆子15克，白蒺藜10克。（注：后5味药食，如症状轻可减少或不用。）

辅加原料：可加薏米30克一起煮。其它食料，大家也可探索着用。

酌情加味：1、如伴乏力、失眠、头晕可加党参10克、黄芪10克、牡蛎15克；2、如尿道刺痛，加桃仁10克，红花10克。

基本用法：冷水1000毫升，煮45分钟左右，即可饮用。

基本功能：补肾益精气，补肝补血活血，疏解火郁，利尿。

适用范围：西医“前列腺增生”常见类型。

西医“前列腺增生”常见类型-“补肾+补肝+阴旦”简易方-略具补肾利尿功能

车藜茶

原料：车前子3克、白蒺藜3克、绿茶3克。

用法：用车前子、白蒺黎的煎煮液300毫升，冲泡绿茶饮用。冲饮至味淡。

功能：清利湿热，利尿道，运湿止带。

用途：西医“前列腺增生”常见类型，妇女浊白带下。

车前白芷茶

原料：车前子3克、白芷3克、花茶3克。

用法：用250毫升水煎煮车前子、白芷至水沸后，冲泡花茶饮用。冲饮至味淡。

功能：清利湿热，利尿道，化浊止带。

用途：西医“前列腺增生”常见类型，白带稠浊。

好物推荐：吴越老师视频号橱窗里有“补肾汤”、“补肝汤”、“阴旦汤”、商品合集，都是精选的好物，有需要的朋友可放心入手，自行调服，益助身心健康。（请关注视频号，入橱窗选购）

温馨提示：本文内容只用于中医学习探讨，不能代替正式的医疗诊治；如患疾病，建议找专业医师、医疗机构诊治。

三才中医-吴越

2026年10月13日

调平体质是养生防病与治病康复的根本

从传统中医阴阳五行理念来看，个人的体质不平衡、有偏倾、极端化，是一切疾病的根源。因此，调理、平衡自身的体质，是养生防病与治病康复的根本。

“吴氏三才中医”对体质深入研究，基于“中医体质学”，建立了完整的“三才体质养生”体系。

吴越老师有专门著作《三才体质养生》，指导人们从根本上调平体质，预防重病，自愈轻病。《三才体质养生》正在申请出版，敬请期待！书中有根据不同体质精准匹配的食养经方，能帮助你轻松搞定各种健康难题！

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以下是《五脏体质测试题（合五情体质）》与《六气体质测试题》的链接，大家可以阅读、自测，开启愉快的中医养生之旅！

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郑重提示：文中如出现医疗处方，请勿轻易使用，需求医诊治。

中医博大精深，本文只是发表了笔者感悟的一点点所知所见而已。一篇短文，也不可能表达所有的思想，还需联系笔者的其他文章和著作来理解。

经方是中医的核心，而学习中医经方，从伊尹经方开始着手则最为容易！想要学习更多更深的中医知识，特别是想深入学习伊尹经方与张仲景经方的朋友，请关注笔者的其他著作、文章和课程。

炎黄学者民族医生-吴越心愿：提炼中医理论，完善经方体系！为想学中医又不得其门而入者提供一个完整的中医学习阶梯，为学医多年而不能突破尚有很多疑问难解者提供系统明析的透彻解惑，为从医多年而自感不能再提升难以应对疑难痼疾者提供以医入道的升华指引。愿中医弘扬世界，广济众生！

附1：炎黄国医著作总目录

第一系列：“炎黄国医”经方破解系列著作（逻辑严密，阶梯递进，须按顺序学习）：

C1、《“伊尹经方体系”课程讲义（汇编）》（对《伤寒论》之前的经方起源的准确破解）——有配套讲解视频：“伊尹经方课程”（破解伊尹经方体系，掌握中医真正核心）。

C2、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索》（用伊尹经方理解伤寒金匮如同数学规律般明晰）——有配套讲解视频：“仲景经方课程”（理解仲景经方运用，提升中医实践技能）。

C3、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索（续）》（继续运用伊尹经方理解伤寒金匮其它药方，至此，伤寒论113方与金匮要略262方全部破解完毕）

C4、《从经方中归纳用药规律》（从伊尹经方体系和仲景经方体系中，归纳出100多种中药的用药规律）

C5、《从经方中归纳用药规律(续集)》(加深讲解伊尹经方体系和仲景经方体系的经典用药，另外非经典用药100多种加以讲解)

C6、《“伊尹经方体系”-辅行诀深层破解》（继C1《“伊尹经方体系”课程讲义（汇编）》之后，加深破解辅行诀）

C7、《想读通伤寒论，这一本应该够了》（继C2、C3、C4、C5之后，更深更广的破解《伤寒论》）

C8、《天人合一大中医第五部（拓展：全新角度解伤寒）》（有免费的配套讲解录音）

第二系列：略

第三系列：略

附2：吴越老师课程体系（富康）

吴越老师希望更多人能过上“富康生活”——富有且健康，健康又富有！

吴越老师倡导“参悟经典智慧，助成富康生活”，开讲课程，并开展相关咨询服务。

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