河北
俄克拉何马州塔尔萨——阿曼达·波特从未想过自己会在34岁时中风。
“没人跟我讲过中风的事，”波特说。“我以为只有老年人才会中风——哪想到34岁的人也会。”
四年后，她的双胞胎姐妹艾比·温斯顿也吓了一跳——她在锻炼时突然心脏骤停。医生最终发现她患有严重的冠状动脉疾病，并接受了紧急双重搭桥手术。
如今，这对来自塔尔萨地区的姐妹通过美国心脏协会的“Go Red for Women”运动分享她们的故事，希望其他女性能够识别预警信号，趁还来得及，多为自己争取。
波特的人生在新冠疫情初期一下子就被改变了。
她当时在家工作，正准备去杂货店购物，突然感觉整张脸都在发麻。
“我记得整张脸都又麻又刺，然后我直接就倒在床上了，”波特回忆道。“幸好我丈夫在家。”
她说话困难，身体一侧无法动弹。丈夫急忙将她送往急诊室，医生发现她的血压达到了240/180——这个血压值已经达到中风的风险水平了。
“我压根没往中风那方面想，”波特说。
她在康复中心度过了近三周，重新学习走路、说话和处理日常生活。
“我记得重新学习走路、说话、刷牙、站起来，甚至自己下床，”她说。“慢慢地，那些小小的进步会带来很大的不同。”
六年后的今天，波特说她现在已经能每天跑两英里了。
“对于任何经历过中风的人来说，请慢慢来，对自己好一点，因为这是一场马拉松，不是百米冲刺。”
她现在定期检查血压，并鼓励其他人记住BE FAST这个口诀来识别中风的预警信号——BE FAST分别代表：平衡（Balance）、眼睛（Eyes）、面部（Face）、手臂（Arms）、言语（Speech），以及及时拨打911（Time）。
与她的姐姐不同，温斯顿发病的时候正在锻炼。
她之前曾在健身房晕倒，当时医生说她只是脱水。几个月后，在一次自行车课上又发生了同样的情况。
“我的心脏骤停了，他们用了AED（自动体外除颤器），”温斯顿说。“我一直没有恢复意识。”
医生最初关注的是她晕倒后出现的类似癫痫发作的症状。
“我丈夫是最支持我的人，”温斯顿说。“他一直跟医疗团队说，‘检查她的心脏。’”
尽管他提出了这些担忧，温斯顿说，重点仍然放在她的神经系统症状上。
直到几个月后，她才找到一位心脏科医生，给她安排了进一步检查。
负荷试验结果异常。CT扫描显示她的动脉中有70%的斑块积聚。在做心导管检查时，医生发现堵塞实际上已达到95%。
“他们说，‘我希望你能长久地活下去，’”温斯顿回忆道。“开胸手术。”
她于2025年3月接受了心脏双搭桥手术。
她的外科医生后来告诉她的家人，如果不做手术，她很可能撑不过下个月。
“当时我39岁，”温斯顿说。“他们一直跟我说我太年轻了。可你并不算年轻。这种事谁都可能碰上。”
这对姐妹说，她们面临的一个难题是，因为是被收养的，所以对亲生家族的病史了解很少。
她们唯一知道的信息是，亲生父亲在40多岁时死于心脏病。
在两人都经历了危及生命的心血管突发状况后，她们意识到遗传很可能起了很大作用。
“现在我们有了答案，”温斯顿说。“现在我们知道该注意什么了。我女儿得去检查。我的侄女们也得去检查，因为你无法控制自己的DNA。”
2021年波特中风时，温斯顿记得接到了姐夫打来的电话。
“他说，‘我送你姐姐去医院，出事了。’”温斯顿说。“后来我得到的消息是她中风了。我哭了，我都不敢相信。”
因为疫情的限制，温斯顿没法在医院陪她姐姐。
“我的心都碎了，因为我无法陪在她身边。”
多年后，波特经历了另一种心碎，她看着温斯顿在心脏骤停后苦苦寻找答案。
“我中风的时候，医生能告诉我发生了什么、接下来怎么治，”波特说。“但艾比那边，等了好几周都没有答案。看着她和她的丈夫经历这一切，真的让人非常沮丧。”
两姐妹说，她们希望女性相信自己的直觉，如果觉得哪里不对，就一直追问下去。
“如果你觉得有什么不对劲，就去查一查，”波特说。“随时留心。倾听你的直觉。”
温斯顿表示赞同。
“你说的话很重要，”她说。“如果医生不听你的，就换一个愿意听你的医生。找一个肯听你说话、把你当回事的人。”
姐妹俩还鼓励女性尽可能了解自己的家族健康史，坚持定期做保健检查和量血压，并且千万别以为自己“还年轻”就不会得心脏病或中风。
“我们就能证明这事真会发生，”温斯顿说。
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