广东
上周在家开视频会，Wi-Fi 显示满格，画面却一直在转圈。
我把路由器挪了半米，又把电脑从 2.4G 切到 5G——立刻不卡了。
那一刻我才意识到：“信号满格”和“网够快”，根本是两件事。
先分清：5G 和 5GHz 不是一回事
先说个容易混的。5G 是手机信号，5GHz 是 Wi-Fi 频段。名字像，管的不是一摊事。
你家的 Wi-Fi，其实有两股水流
现在大多数路由器都是双频，同时发两股信号。
2.4GHz：频率低，穿墙强、传得远，但很挤。它的频段里还住着微波炉、蓝牙、无线键鼠，外加整栋楼邻居的路由器。
5GHz：频率高，速度快、干扰少，有二十多个互不重叠的信道可以挑。代价是穿墙弱、传得近。
一句话：2.4G 管“够得着”，5G 管“够快”。
2.4G 有个先天缺陷
国内 2.4GHz 频段有 13 个信道，但真正互不干扰的只有 1、6、11 这三个——这一点在工业和信息化部门的公开无线电科普里写得很明白。
你家和邻居家只要都选了 6 信道，就是在同一条窄路上挤。信号显示满格，但路堵着，一样跑不动。
“满格却卡”通常是这三种情况
● 连的是 2.4G，又落在拥挤信道。格子满是信号强，卡是路太挤。到路由器设置里，把信道手动切到 1、6、11 中最空的一个。
● 路由器的“双频合一”把你留在了慢的那条。很多路由器会自动帮你选频段，但未必选得对。设置里把两个频段拆成两个名字，需要快的时候手动连 5G。
● 离得太远，或者中间隔了两堵墙。5G 穿不过去，只能退回 2.4G，速度自然下来。
几个不花钱的改善
● 路由器别塞在角落、柜子里、地上。搁高一点、位置靠中间，效果立竿见影。
● 近处用 5G，远处用 2.4G。智能插座、扫地机这类只认 2.4G 的设备，别把那个频段关了。
● 隔得远又实在要快，别指望“穿墙神器”。加一个 Mesh 节点，或者干脆拉一根网线，比什么招都实在。
那天开完会，我把路由器从电视柜角落挪到了书架上层，5G 信号直接多了一格。
“满格”说的是信号强度，“不卡”说的是路有多宽。这两件事之间，隔着的从来不是一根天线。
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