辽宁
10月11日，没有比赛任务的张本美和，感觉浑身也轻松了许多，竟然做客直播间做了一期节目访谈，先是回顾了昨天的一场女单半决赛，然后面对节目主持人又讲述了在女单半决赛中以1-4不敌王曼昱的比赛情况，然后又回顾了从伦敦世乒赛到中国大满贯对王曼昱的看法，说出自己心中的那个王曼昱。
张本美和认为，在对阵王曼昱的这场女单半决赛中，只有第三局比赛主动提速变线，搏杀见效扳回一局，其他4局比赛都是“完败”。
这场女单半决赛结束之后，张本美和才清醒地认识到自己的不足，从伦敦世乒赛团体赛战胜王曼昱之后，她心目中只有孙颖莎，她坦言非常敬重中国选手孙颖莎，“我跟她交手一直没赢过，努力向她学习。”将其视为不断追赶的目标。
从这点来看，张本美和已经把王曼昱排除在外了，因为张本美和自认为她已经战胜过王曼昱，对王曼昱也没有畏惧之心了，这座阻挡她的“大山”已经被推倒了。
不要说张本美和本人这样认为，就连她的主教练中泽锐也是这么认为的。
日乒主教练中泽锐认为：“孙颖莎这道墙真的很高。尤其是第四盘美和那场孙颖莎的发挥毫无破绽，计算不到她会失误，无论我们怎么调整战术都很难动摇她。 今后如果不以孙颖莎为目标，恐怕还是赢不了中国队。不是以战胜以往的王曼昱、王艺迪、陈幸同为目标，而是要努力战胜新标杆--孙颖莎选手。”
中泽锐认为，挡在日乒女队面前的不是以战胜王曼昱、王艺迪、陈幸同为目标，而是要努力战胜新标杆--孙颖莎选手。
张本美和也说：“孙颖莎选手两届世乒赛拿到4分，每届各得2分，不超越孙颖莎选手的话，无法取得胜利。”
她们都没有想一想，即使日乒女队选手或者是张本美和能战胜孙颖莎，就算万事大吉了吗？就能夺冠了吗？
让她们没有想到的是，伦敦世乒赛之后的王曼昱却比以前更加强大了。
按照张本美和的话来说，就是：“不过，自从我在世乒赛团体赛中战胜王曼昱选手之后，她似乎又进一步提升了状态，可以说变得更加稳定、更加扎实了。 ”
经过名古屋亚运会和中国大满贯17天的时间内连续败给王曼昱5次，才让她十分清醒地进一步认识到“自从我战胜她之后，我们之间的实力差距正在不断拉大。”
张本美和继续说：“从她的表情来看，我也感觉到她的心理状态非常稳定，而且她还能发挥出一贯的实力。 ”
从伦敦世乒赛团体赛结束之后，张本美和一直处在自我膨胀的状态，直到亚运会和中国大满贯的5连败，她才重新审视自己。
张本美和说：“我的实力还配不上世界第3。单看本次比赛结果，我对世界第三的排名多了一点自信，但同时也真切感受到，我和世界第一、第二名之间还有巨大差距。”
特别是经过中国大满贯上的两场比赛，一场女双决赛和一场女单半决赛，让张本美和切实感受到自己跟王曼昱的巨大差距。
张本美和还认为：“我觉得王曼昱选手使用正手的机会非常多。这一点和以往不太一样， 所以让我很难判断。她的反手依然非常厉害。今天无论把球打到哪里，都感受到了很大的压力。”
张本美和接着说：“打完这届比赛，我深深感受到，和排名高于我的选手之间，差距正在不断拉大。就算对阵排名和我相近的选手，比赛过程中我也没有必胜的把握。 ”
基于这种情况，张本美和认为无论训练多少，训练时的对手终究有很多地方与正式比赛中遇到的选手不一样。
张本美和这一点认识还是非常正确的，训练模仿只是一方面，毕竟不是本人，模仿的再形象，到真枪实弹的时候还是区别很大。
张本美和最后说，10月19日至25日在乌兹别克斯坦首都塔什干举行的亚锦赛，王曼昱选手和孙颖莎选手可能不会参赛，张本美和会以孙颖莎和王曼昱为目标，把比赛都当作提升自己的机会，努力实现个人成长。
伦敦世乒赛之后，张本美和只把孙颖莎一人当做自己努力战胜新标杆，视为不断追赶的目标。
经过名古屋亚运会和中国大满贯的5次连败，才让她清醒地认识到还有一个王曼昱。
张本美和才知道在这次亚锦赛上以孙颖莎和王曼昱为目标，把比赛都当作提升自己的机会。
张本美和的意思非常明显，意思就是说这次亚锦赛，孙颖莎和王曼昱都不参加，这个赛场就是她的“天下”了，她也可以像王曼昱和孙颖莎一样“大杀四方”了，这样的话，在亚锦赛上就无人阻挡了。
不得不说，张本美和真的不能没有王曼昱和孙颖莎的压制，否则的话，她会目中无人，无视一切，就连她的老爹张本宇都是一样真的能把“别人”踩在脚下。
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