山东
吹毛用了急须磨。
这个时代信息大爆炸，人的眼睛、耳朵、大脑都忙不过来，根本无法应付每天时时刻刻都在纷纷扰扰的外界信息，这就容易让人焦虑，心理紧张、疲惫，精神涣散，以至于抑郁、精神内耗。
有的人实在受不了就只能断开网络，跑农村去住一段时间，不用天天刷手机，不管层出不穷的新鲜事，不害怕自己的“错过”，唯恐时代抛弃自己的时候不会说一句“再见”。
简而言之，不社会达尔文主义的话，人的精神会很放松，心里想开了，身体也会好起来，日子还是蛮舒服的。
每天早睡早起，没有噪音，空气清新，看天上云卷云舒，种点蔬菜瓜果，养点鸡鸭，饿了吃饭，困了睡觉，简直是陆地神仙。
我的意思是你需要学会保养自己。
所谓吹毛就是名剑，但再怎么锋利的剑也会磨损，久而久之就成了废铁，菜刀都不如，人的聪明就是如此。
机关算尽太聪明，反误了卿卿性命。
人生最怕就是自作聪明，要知道人算不如天算，一个人最愚昧就是天天跟别人玩心眼，勾心斗角其实很低级。
除了人与人之间没有止息的攀比、对峙、觊觎之外，人作为环境、社会的一部分，很容易被周围的氛围影响，比如大家都在天天看AI技术的发展和机会，于是恐怕自己错过，让自己保持时刻在线的状态，否则“断线”几天的话，跟周围的人共同语言都没有了，会显得“很落伍”。
可是，人工智能浪潮好几年了吧，你和你周围的人哪个发财了、成功了？哪怕是你一开始卖课也能赚几百万吧。
除非是真的人在前沿，兴趣和能力都在那里，否则你真没有必要天天看这些。本质上说，这跟天天追着明星八卦的行为一样，纯粹浪费生命。
一开始我提到的那句诗是出自高僧义玄禅师的传法偈，全文是：
沿流不止问如何，真照无边说似他。离相离名人不禀，吹毛用了急须磨。
大意是世间变化、人的念头和长江一样源源不断但“我”这个意识体是在随波逐流，身不由己。如果你能自我觉察，就会慢慢意识到红尘假相，旋岚偃岳而常静、江河竞注而不流，心在似动似不动之间，不为假相所迷惑，如此心就无伤了。
虽然如此，还是要时时注意，不要觉得可以一劳永逸了。这跟儒家“吾日三省吾身”的功夫是一致的，都是保持自我反省的习惯。
人工智能大概是人类社会最后一次的技术革命，影响巨大，但老方说人的内心世界，人的精神家园要是没有提升和丰富，那光是物质发达可能就是灾难。迹象已经很明显了，无论穷富，很多中年人、年轻人都抑郁了，甚至十来岁的小孩也抑郁，这就说明了问题的严重性。
怎么办呢？下面我就来详细讲讲一语道破人生真谛的话：应无所住而生其心。
