湖北
近日，山东德州禹城市田径教练王建春因突发心梗离世，年仅27岁。消息传开后，他的众多学生在社交平台发文悼念，字句里满是不敢相信的悲痛。
王建春是体教联盟一级田径教练员、中国田协注册教练员，已执教8年。学生们日常都叫他“春哥”或“春神”，他的训练计划也被大家亲切称为“春神计划”。
在学生眼中，王建春不仅是严格的教练，更是愿意为学生兜底的朋友：他免费指导不少热爱田径的孩子，还经常自掏腰包为学生报销比赛费用，帮他们制定个性化训练方案，鼓励大家勇敢追梦。
“前一天还在跟他聊比赛的事，第二天就听到噩耗，太突然了。”有学生回忆，王建春的社交账号最后一条视频发布于5天前，内容还是他在田径场带学生训练的画面。没想到10月9日突然心梗去世。
不少学生在悼念文中写道：“多么好的一个人，接受不了。”“同场领奖犹在昨日，跑道不忘引路人。往后每一次起跑，都带着您的嘱托向前。”
27岁，本该是在跑道上继续发光发热的年纪，他却永远停在了热爱的田径场。他的离世，让无数学生失去了人生路上的引路人，也让体育圈少了一位真心为学生付出的年轻教练。
这起悲剧也再次敲响健康警钟：心梗早已不是“老年病”。国家心血管病中心数据显示，我国每年新发急性心梗约100万例，其中45岁以下人群的比例正以年均5%的速度攀升，35岁以下患者占比已达6.3%，十年间35-54岁人群心梗发病率增长了30%。熬夜、作息紊乱、久坐不动、精神压力大、饮食重油重盐，是年轻人突发心梗的核心诱因，长期睡眠不足会造成冠状动脉持续收缩痉挛，引发心肌缺血缺氧。
专家提醒，九成心梗可提前预测，八成可有效预防。年轻人要警惕胸痛、胸闷、肩背酸痛等非典型预警信号，出现不适及时就医；日常需保持规律作息，避免长期熬夜，坚持每周运动，控制体重、血压、血脂、血糖；有早发冠心病家族史的人群，更要定期开展心血管专项筛查，别让年轻成为“心脏保险箱”。愿“春神”在另一个世界，依然能奔跑在他热爱的跑道上。
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