黑龙江
金秋九月至，百善孝为先！今天开始，我们就正式进入农历九月了，九月九日是华夏民族的传统节日重阳节，因此，自古以来九月便是尊老尽孝、感念亲恩的月份，民间也称之为孝亲月或者敬老月。
九月是一个为父母长辈祈福纳安的月份，流传至今也有数千年历史，经过历朝历代的不断演变发展，也形成了许多特色的民俗活动，这里就给大家分享一些关于孝亲月的民俗，农历九月孝亲月，提醒：1要添，忌2事，做3事，吃4样，不忘传统，传承孝道！
1要添
俗话讲：一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉！农历九月已是深秋时节，距离入冬不到一个月了，秋风渐凉，天气转寒，记得及时给家中的父母长辈添置衣物，提前做好防寒保暖工作，这也是华夏民族九月授衣的传统习俗，是孝道的一种表达方式。
忌2事
一、冷落父母
九月作为孝亲月，核心理念就是敬老、感恩、传承，最忌讳的就是冷落父母。如果大家工作不是特别忙，记得多回家陪陪父母，人老了最需要的就是陪伴。善待父母、珍视亲情，家庭和睦，家宅才能兴旺顺遂，福气自然常伴左右！
二、贪凉露体
九月不贪凉，秋冬少病殃！深秋时节，阳气收敛，阴气渐长，此时最忌任性贪凉，穿衣露体，虽说民间有春捂秋冻的说法，但是秋冻也是有讲究的，适当即可，切莫过度，否则寒气入体，极易为冬天埋下隐患。
做3事
一、晒秋
金秋九月，阳光正盛，此时降水少，空气干燥，正是一年当中晒秋的好时节，晒秋是很多山区的特色习俗，把家里的粮食、蔬菜放在院子、房顶晾晒，一派丰收的景象，特别喜庆！大家也可以趁着这个时候把家里的棉衣被褥拿出来晒晒，提前做好准备。
二、登高
农历九月正是清气上扬、浊气下沉的时候，很多地方还有登高望远的习俗，如果家里父母腿脚尚可，可以带着他们登高望远，顺展筋骨、活动气血。在传统民俗中，登高还有祈福安康，避灾纳祥之意。
三、祭祖
九月祭祖怀初心，知恩念福代代兴！人不能忘本，感恩先祖，缅怀先人，这正是对于孝道的一种传承方式，通过实际行动告诉子孙后代，饮水思源，不忘本源，今天的幸福生活离不开先辈们的付出和庇护。
吃4样
一、面条
细长的面条，自古以来就是祈福延寿的吉祥美食，面条也被称为长寿面，回家探望老人的时候，别忘了给他们煮碗面，吃完身暖心更暖。
推荐食谱：芝麻叶糊汤面
1、锅中加入适量的植物油，下入葱花和姜末炸糊，倒入半碗面粉炒出面油儿。
2、加入足量的开水，下入芝麻叶、胡萝卜丝、面条煮上3分钟。
3、放上芹菜叶，加入十三香、食盐、生抽调味儿，最后撒上花生碎，淋上香油就可以了。
二、牛肉
九月是秋天的最后一个阶段，也是贴秋膘的关键期，这个时候可以适当的多吃点牛肉，牛肉富含优质蛋白，脂肪含量却不好，可以帮助我们提高抵抗力，为冬天打下基础。
推荐食谱：香芹炒牛肉
1、牛里脊肉切薄片，用清水淘洗干净，加入食盐、胡椒粉、生抽、老抽、鸡蛋清、淀粉抓拌均匀。
2、热锅凉油，下入牛肉，大火快速翻炒至牛肉变色，倒入葱、小米辣、大蒜、生姜爆香。
3、放入芹菜段，加点食盐调味，大火快速翻炒至芹菜断生即可。
三、鱼
金秋吃鱼，岁岁有余！鱼肉作为我们日常生活中经常吃的一种水产类食材，富含优质蛋白，非常适合体弱的老人食用，另外重阳吃鱼，还有年年有余之意。
推荐食谱：红烧鲈鱼炖萝卜
1、新鲜的鲈鱼处理干净，擦干表层水分，锅烧热倒入花生油，把鲈鱼稍微煎一下。
2、放入葱姜蒜和黄豆酱爆香，加入足量的开水，放入萝卜，大火烧开转小火炖10分钟。
3、大火收汁，打干净料渣，装盘即可。
四、饺子
好吃不过饺子！饺子作为华夏民族的传统美食，很多重要节日都要吃上一顿饺子，饺子象征着团圆，探望父母时，包上一顿热乎乎的饺子准没错！
推荐食谱：西葫芦三鲜饺子
1、西葫芦擦成细丝，加点食盐杀出水分，攥干水分加入木耳碎、虾皮、炒好的鸡蛋、香葱，加点食盐、生抽、十三香、蚝油调味儿。
2、饺子皮面团软一点，擀成薄皮，包好饺子，确保不露馅。
3、开水下锅，煮上3分钟，美味的饺子就可以了。
金秋已至，九月是一个传承孝道的月份，大家如有闲暇，记得回家看看长辈和双亲，尽孝需及时，莫等到子欲养亲不待之时，后悔终生！
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
