湖北
湘西花垣的苗寨里，有一道菜是当地人引以为傲的，外地人听名字多半要愣一下——花肠。这名字听着风雅，其实是猪身上最不起眼的一截肠子，屠夫宰年猪时，别处都分完了，唯独这截肠子被单独留下来。苗家人不嫌弃它，反倒当成好东西，和苞谷酸、辣椒一起下锅爆炒，酸脆爽口，越嚼越香。寨子里谁家来了客，桌上摆了一盘花肠，那便是把客人当自家人待了。东西最不起眼，苗家人偏偏把它做成了宝。
猪花肠翻过来，用盐和醋反复搓洗，捞出来切成小段。苞谷酸是苗家自己腌的，玉米粒磨粗了发酵，酸中带香。锅里油烧热，姜末蒜末爆香，花肠先下锅爆炒，炒到微微卷曲，再把苞谷酸和干辣椒段倒进去，大火翻炒。苞谷酸的酸味被热油一逼，裹在花肠上，酸香和肠子的脆韧混在一起。出锅前撒一把蒜苗，红黄绿相间，看着就叫人咽口水。讲究的人家还会加一勺苗家自制的剁椒，辣味更足，颜色也更亮。
夹一筷子花肠送进嘴里，先嚼到的是脆，嘎吱嘎吱的，牙一咬就断，可又不是那种干巴巴的脆，是带着韧劲的脆。苞谷酸的酸味渗进花肠的每一道褶皱里，辣味跟着上来，酸辣脆爽，四样都占全了。这道菜最配酒，一口花肠一口米酒，嚼着脆生生的肠子，喝着温润的酒，苗家人一坐就是半宿。不喝酒的人，拿它下饭也是一流，酸辣开胃，一碗饭三两口就见了底。嚼到最后，嘴里还剩一点苞谷酸的余味，酸中带甜。
从前花垣的山里日子苦，杀一头猪舍不得浪费半点，花肠本是没人要的东西，苗家主妇舍不得扔，拿苞谷酸一炒，竟炒出了名堂。如今日子好了，花肠反倒成了稀罕物，屠夫宰猪时特意留着，餐馆里也把它写进菜单，花垣城里还有专门的花肠馆。一盘花肠端上桌，酸辣脆爽，嚼的是肠子，咽下去的是苗家人从苦日子里嚼出滋味的那股子劲头。这道菜不金贵，却把苗家人珍惜食材、不浪费半点的心意，一代一代传了下来。
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