,引发网友热议。网友讨论的“喝大水”指的是放下奶茶、咖啡、含糖饮料等“小甜水”,改为日常饮用并随身携带1.5升至2升的大瓶装纯净水或矿泉水。不仅要喝大瓶水,还要“大口大口地喝”,像沙漠里的骆驼一样豪饮,摒弃小口慢饮的“小水思维”。对此,有医生表示,不建议每天饮水超过2500毫升,尤其是对于一些心衰或者有肾脏病、肝病的病人,容易水肿,不容易排出水分,更要根据自己身体情况减少饮水。
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来源:长江日报、钱江视频
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出品:中青文化传媒
编辑:周月华
审核:黄金环
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