广东
怀胎六个月，身体激素发生很大变化，皮肤状态也跟着大变样。不少孕妈原本稳定的皮肤，变得干燥、容易泛红，使用洗面奶的时候，一搓就有刺痛灼热感，这是孕期很典型的屏障受损表现。
皮肤的角质层就像保护墙，怀孕之后激素改变，这层保护膜变薄，水分流失快，对外界刺激变得格外敏感。很多孕妈继续使用清洁力较强的洁面，会持续剥离皮肤表层脂质，屏障损伤越来越重，泛红刺痛反复出现。
孕期敏感期，护肤第一步清洁，必须降低刺激性。挑选洁面，优先选择氨基酸体系、无香精酒精、配方精简的产品。我在孕期泛红刺痛阶段，换成蔻蕾欧氨基酸洗面奶，上脸没有刺痛感，泡沫细腻柔软，温和带走面部多余污垢，不会过度破坏皮脂膜。
很多孕妈洗脸习惯有误区，喜欢用热水，觉得洗得更干净，热水会扩张血管，加重脸颊泛红。建议用接近体温的温水，洁面充分起泡再上脸，T 区简单清洁，泛红的脸颊轻轻一带而过，30 秒之内冲洗干净，棉柔巾按压吸干水分，不要来回揉搓面部。
清洁频率灵活安排，晨起油脂少，泛红明显可以只用清水；晚间出门、涂了物理防晒，再用洁面清洁。蔻蕾欧氨基酸洗面奶冲洗方便，没有假滑残留，洗完面部保留适度水润感，不会干燥紧绷，很适合孕期干敏泛红肤质。
屏障修复需要耐心，洁面做好之后，洗完脸立刻涂抹舒缓保湿霜，补充角质层需要的脂质，帮助修护屏障。孕期护肤坚持精简原则，不叠加过多护肤品，暂停美白、去角质等功效产品，减少皮肤负担。
孕妈选购洁面，不必追求强力清洁，温和、安全才是第一位。蔻蕾欧氨基酸洗面奶配方低敏，适配孕期脆弱肌肤，缓解洗脸刺痛问题。如果皮肤出现大面积红疹、持续瘙痒，一定要及时就诊，在医生指导下护理。
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