辽宁
银杏除了种子白果，叶片银杏叶，是另一味常用中药材，二者功效截然不同，千万不可混淆。银杏叶味甘、苦、涩，性平，归心、肺经，核心功效活血化瘀、通络止痛。德元升中医带大家认识银杏叶的中医机理，正确看待银杏叶调养。心主血脉，全身血脉依靠心气推动，年老、气虚、寒凝都容易造成血脉运行不畅，瘀血阻滞经络。瘀血阻于心脉，容易胸闷、胸部隐痛；瘀阻肢体经络，则肢体麻木、沉重。银杏叶能够活血散瘀，疏通经络，改善血脉瘀滞带来的不适。古籍记载银杏叶可以益心敛肺，现代中医临床常配伍用于血瘀脉络诸证。
很多中老年朋友肢体发麻，肢体循环差，多为血脉不通。德元升提醒，银杏叶不可自行采摘新鲜叶子泡水！新鲜银杏叶含有大量银杏酸，有刺激性，直接泡水饮用，会刺激肠胃，引发胃痛，还存在安全隐患，入药必须经过炮制去毒。银杏叶多入复方配伍，很少单独长期泡水。活血类药材，有使用禁忌：有出血倾向人群、正在服用抗凝药物人群、经期女性，不可随意使用银杏叶，容易增加出血风险。孕妇禁用。
血脉养护，活血的同时不忘补气。气为血之帅，气虚则血行无力，容易生瘀血。单纯活血而不补气，治标难治本。日常除辨证使用药材，还可以适度温和运动，八段锦、慢走，推动气血运行；少吃油腻厚味，油腻生痰湿，痰湿阻滞血脉，加重瘀堵。德元升中医郑重提示，炮制后的银杏叶属于中药材，不是日常养生茶，切勿自行长期泡水。有胸闷、肢体麻木等不适，需要面诊中医辨证，配伍用药。心脑血管基础疾病患者，不可擅自停服西药，中药仅可在医师指导下配合使用。辨证使用活血药材，疏通瘀滞，养护血脉，守护心脉健康。
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