河北
街坊邻居里有没有这种人？都六十好几了，腰板挺得笔直，嗓门亮堂，见人就笑呵呵的。你琢磨过没有，这里头的门道？前两天看到一篇文章，说了一个挺新鲜的观点：人不管到了多大岁数，心里最好装着一个喜欢的异性，这么一来，身体里的荷尔蒙就被唤醒了，人跟着就有精气神。乍一听好像有点不正经，细一琢磨，还真是这么回事儿。
先别急着撇嘴，咱们看看身边。那些五六十岁还活得有滋有味的人，你凑近了观察观察，他们心里多半有个念想。可能是茶馆里聊得投缘的老姐姐，可能是跳广场舞时眼神一亮的老哥哥，也可能是远处的某个熟人，看着就顺眼。你问他整天乐呵啥，他自己也说不清。可你瞧瞧，人家出门前知道拾掇自己了，衣裳穿得板板正正，头发梳得一丝不苟，这不就是心里有人惦记的缘故嘛。
这里头有没有科学依据？还真有。人一瞅见心仪的异性，大脑立马分泌多巴胺，那可是快乐的源泉。心跳快半拍，脸有点发烫，浑身跟充了电似的。你可别以为这是年轻人的专利，七十岁的老爷子碰上气质好的老太太，心跳照样不老实。这叫老不正经吗？扯淡！这是身体在报信儿：你还热乎着呢，还活泛着呢！
数据也摆在那儿。六十往上的男性，只要对异性还存着点善意的欣赏，还愿意跟人说说话聊聊天，得抑郁症的风险比那些整天闷在屋里的同龄人低了差不多四成。女同志更不用说了，心里有个牵挂的人，一天的日子就跟上了发条似的，有奔头。俗话说，人活一口气，树活一张皮。这口气从哪儿来？就从这点念想来。
你想啊，喜欢一个人，最先受益的是谁？是你自己。你会琢磨，今儿这头发乱不乱？这件褂子得体不得体？说话是不是又大嗓门了？为了不在人家跟前掉链子，你自然而然就注意起了自己的言行举止。这一注意不要紧，整个人从里到外都精神了。这可比吃啥燕窝人参都顶用。还有研究说，正在恋爱的人去医院的次数都少了。不是他们身子骨特殊，是荷尔蒙帮着把免疫力给提上来了，小病小灾根本近不了身。
再说个实在的，盼头。早上睁开眼，心里嘀咕着今儿能不能遇上他；出门买菜，兜里手机摸了又摸，盼着有消息；晚上躺床上，翻来覆去琢磨他白天说的那句话，到底啥意思。你说这些个小心思，是不是把日子填得瓷实了？要是没了这些念想，一天到晚睁眼闭眼都是四堵墙，那日子过的，跟白开水煮白菜似的，寡淡！盼头这东西，看不见摸不着，可它养人。心里头那盏灯不灭，人就垮不了。
话又说回来，丑话得说在前头。这里头有个死规矩，得拎得清！我说的喜欢，可不是让你去折腾婚外情，更不是让你黏黏糊糊纠缠人家。是那种干干净净的欣赏，远远看着，觉得这人真不错，心里头暖和一下，这就够本了。不图人家的钱，不贪人家的身子，不打乱人家的日子。就好比路边看见一朵开得正艳的花，你停下来闻闻香味儿，美滋滋地走了，何必非得伸手去掐呢？掐回家，花蔫了，你的心思也变味儿了。分寸守住了，这份喜欢是你的补药；分寸丢了，它就是砒霜，药死你自己不说，还得连累无辜的人。
古人早把话说透了：老骥伏枥，志在千里。跑不跑得动千里不重要，要紧的是心里那股子劲儿还在。你还肯为见一个人换身新衣裳，还肯在灯底下想着一个人笑出声来，那你就不算老。身子骨可以一年年松泛下去，心气儿可千万不能垮。心气儿靠啥撑着？就靠心里那点暖乎乎的喜欢。
说白了，甭管你是男是女，甭管你今年五十还是八十，都得给自己留一块小天地，搁一点对别人的欣赏。不用多，指甲盖那么大点儿地方就够。这点喜欢，是你自己给自己抓的药。它治不了感冒发烧，可它能治心病，就是那种觉得活着没意思的心死之症。心里有个人，眼里就有光；眼里有光的人，皱纹里都透着精气神。
所以今儿早上出门，你有没有对着镜子多捯饬两下？要是有了，那我得道一声恭喜——你的心，还年轻着呢！
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