天津
大家好，我是吴海霞，今年55岁，在北京看甲状腺、乳腺、肺结节已经三十多年了。
最近门诊，脖子发紧、胸口堵、喉咙黏痰的人又多了。
秋天肺气收，人容易悲，肝气一郁，痰湿就堵在脖子、胸口。
结节不是一天长出来的，多是气不顺、脾不运、痰瘀抱成团。
今天说的这味菜，菜市场常见，就是丝瓜。
老辈人把老丝瓜络叫“散结草”。《本草纲目》说丝瓜能通经络、行血脉，老丝瓜络尤其善走络道，化痰散结。
嫩丝瓜当菜，老丝瓜晒干取络，煮水代茶，平和。
有个患者李女士，42岁，查出来甲状腺结节3类、乳腺结节3类，左肺还有4毫米微小结节。
她说脖子像被衣领勒着，喉咙有黏痰，胸口老想叹气，月经前乳房胀痛，大便黏马桶，睡不沉。
舌暗，苔白厚，脉弦滑。
这是肝郁脾虚、痰瘀互结，堵在脖子是甲状腺，堵在乳房是乳腺，堵在肺就是肺结节。
我给她开的思路是疏肝健脾、化痰通络、软坚散结。
方子大致：丝瓜络、柴胡、白芍、茯苓、炒白术、陈皮、浙贝母、夏枯草、郁金、当归、川芎、生甘草。（一人一方，别自己照抓。）
同时让她常吃丝瓜，丝瓜炒蛋、丝瓜豆腐汤、丝瓜山药汤都行，老丝瓜络可少量煮水。
两周复诊，她说喉咙松了，痰少了，大便也成形。效不更方，接着调。
两个月后，甲状腺结节从3类降到2类，乳腺结节明显缩小，肺上那个4毫米微小结节复查已未见明确显示。她整个人不再那么憋闷。
秋天养甲状腺，记住三点：
一、少生闷气。 气堵在肝，脖子先遭殃。
二、少吃寒凉。 脾胃一冷，湿痰就生。多吃丝瓜、山药、莲子这类平补通络的东西。
三、早点睡。 熬夜伤阴，阴虚火旺，痰更黏，结节更容易长。
我是吴海霞，今年55岁，在北京看甲状腺、结节、肿瘤类疾病看了30多年。
我爷爷那辈就是当地有名的治癌郎中，我打小跟着他背《汤头歌诀》，闻着药香味长大的。
后来在肿瘤科干了小十年，自己研究的抗癌方子还拿了国家专利，也入了北京抗癌协会。
说句不谦虚的话，因为治过癌症，回头看桥本、结节、甲亢这些癌前状态，就跟高年级看低年级的题似的，病根在哪，一目了然。
健康没有捷径，先把病根找出来。
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