11月去云南8天怎么安排？出发前按这张单子核对

你可能没注意，11月的云南刚从雨季转进旱季，前半个月偶尔还会碰上周阵雨，后半个月天基本全晴，是全年最适合跑长线的时段之一。8天时间别贪多塞4个以上目的地，要么走昆明-大理-丽江-香格里拉看高原秋景，要么走大理-丽江-泸沽湖看湖，硬加西双版纳只会把一半时间耗在动车上。

先把不可能的路线划掉

很多人第一次做攻略，看着地图觉得云南各个地方离得近，想8天里把昆明、大理、丽江、香格里拉、西双版纳全走一遍。别这么排。

昆明到西双版纳动车要3-3.5小时，西双版纳和滇西北的大理、丽江、香格里拉完全是两个方向，没有直达动车，回昆明转车单趟就要耗掉大半天，8天里如果两头跑，至少有2天全在坐车，真正玩的时间剩不到6天，完全是赶场。

还有人想把腾冲塞进8天滇西北线，也不建议。腾冲目前和大理、丽江没有通动车，公路单程就要4个多小时，来回又是一天浪费在路上。8天时间，你就盯着滇西北一条线走，要么往北到香格里拉，要么往东到泸沽湖，这两个选一个就够，别两个都去——丽江到香格里拉动车1小时20分，丽江到泸沽湖汽车要3.5-4小时，两个都去的话，来回转场又要多花大半天，节奏会赶得你连饭都吃不好。

第一条线：昆大丽香，适合第一次去想多看点景的人

这条线是第一次来云南的人选得最多的，全程动车衔接，转场不折腾，8天时间松紧刚好。

落地昆明先待1天，不用跑远，市区逛逛翠湖，11月红嘴鸥已经陆续飞到海埂大坝了，顺路可以抽半天去石林，昆明市区到石林车程1.5小时，石林门票130元，以景区官方当日公布为准，半天逛完足够，不用在石林住。第二天坐动车去大理，昆明南到大理动车约2小时，到了之后住大理古城，不用赶景点，下午沿洱海生态廊道骑骑车，晚上逛古城就行。

大理安排2天足够。一天走崇圣寺三塔、喜洲古镇，崇圣寺三塔门票约75元，以景区官方当日公布为准，喜洲本身不收大门票，吃个现烤的喜洲粑粑，看看连片的白族民居；另一天环洱海，洱海环湖一圈约128公里，包车环湖通常需要一整天，双廊、挖色、小普陀这些点都能走到，不用每个点都停，挑你看着舒服的地方多坐会儿就行。别信那种半天环完洱海的攻略，一路开着车打卡拍照，半天下来你根本记不住看了什么。

第五天从大理坐动车去丽江，大理到丽江动车约1小时20分-1小时40分，到了之后住丽江古城，古城不收大门票，古城维护费以丽江古城官方公布为准，下午就在古城里随便逛，别安排远的景点，给身体留适应海拔的时间——丽江古城海拔约2400米，比大理高400米，刚到别跑跳、别喝酒。

第六天去玉龙雪山，丽江古城到玉龙雪山景区车程约40分钟-1小时，进山门票100元（含甘海子、蓝月谷），环保车20元，冰川公园大索道约140元往返，云杉坪索道约60元，牦牛坪索道约65元，以上价格均以景区官方当日公布为准。大索道实行实名预约、每日限量，11月虽然不算最旺季，但周末的票也常常提前约满，别到了丽江才临时想起来买票。冰川公园大索道上站观景台最高约4680米，一般3000米以上开始需要留意高原反应，不用提前半个月吃红景天，上去了慢走，别跑，觉得头疼胸闷就立刻往下走，别硬撑。

第七天坐动车去香格里拉，丽江到香格里拉动车约1小时20分，香格里拉独克宗古城海拔约3300米，刚到那天别洗澡、别剧烈运动，晚上就在古城转一转转经筒。第八天上午去普达措国家公园，普达措海拔约3500米以上，门票加观光车约138元，以景区官方当日公布为准，逛3-4小时足够，下午就可以从香格里拉飞回去，或者坐动车回昆明转机。

这条线整体海拔逐步抬升，高反概率比直接飞香格里拉低很多，适合第一次来云南、想看看雪山、草原、藏区风光的人。如果你带了70岁以上的老人，或者平时心肺功能不太好，就别硬上香格里拉，在丽江多待一天更舒服。

第二条线：大理丽江泸沽湖，适合想慢下来看湖的人

如果你对藏区风光没那么大执念，就想找个地方晒晒太阳、看看湖，走大理-丽江-泸沽湖这条线更舒服，整体海拔比香格里拉低，节奏更慢。

落地昆明之后不用停留，直接坐动车去大理，昆明南到大理约2小时，大理的安排和前面说的一样，2天时间足够，不用赶。之后去丽江待2天，一天逛古城、看《丽江千古情》，一天去玉龙雪山，别安排太多爬坡的景点，留足休息的时间。

从丽江去泸沽湖，汽车约3.5-4小时，泸沽湖海拔约2690米，比丽江古城高一点，基本不会有高反，云南入口门票约70元，以景区官方当日公布为准。泸沽湖安排2天刚好，第一天下午到了之后沿湖边走一走，看看里格半岛的日落，第二天早上起来看个晨雾，坐个猪槽船，不用环湖赶景点，湖边找个临湖的客栈坐一下午，晒晒太阳比什么都强。

最后一天从泸沽湖回丽江，车程还是3.5-4小时，到丽江之后可以直接飞回去，或者坐动车回昆明转机。这条线的转场少，除了丽江到泸沽湖是走公路，其他全是动车，适合喜欢慢节奏、不想天天赶早出发的人，带老人小孩选这条也更稳妥。

出发前要核对的随身物品

11月的云南是旱季，晴天多，紫外线比雨季还强，别觉得气温不高就不用防晒，SPF50以上的防晒霜、宽檐帽、墨镜是必带的，露在外的脖子、耳朵后面都要涂，不然玩两天回来能脱一层皮。

衣服别全带薄的。云南高原地区一天内早晚与中午温差可超过10℃，昆明、大理中午穿长袖T恤加薄外套刚好，早晚要加件厚风衣；丽江白天和大理差不多，夜间可降到0℃左右，去玉龙雪山要带件轻薄的羽绒服，没有的话景区也能租；香格里拉比丽江冷，白天也要穿厚外套，夜间可到零下10℃左右，要是去普达措，羽绒服、围巾、手套都得带上。别为了拍照只带裙子，冷得你根本没心思摆姿势。

身份证、学生证、老年证这些证件一定要带原件，云南大多数景区60-69岁老人门票半价，70岁及以上免门票，全日制本科及以下学生凭学生证门票半价，6岁以下或1.2米以下儿童一般免门票，这些优惠只针对门票，索道、环保车一般不优惠，别到了景区才发现证件没带，优惠享受不到亏的是自己。

预算方面你可以自己估算，舒适型酒店约300-600元/晚，餐饮每人每天约80-150元，要是自由行包车，7座商务车每天约600-1000元，含司机，油费、过路费、停车费要提前问清是否包含，再加上门票和交通，8天人均大概在3000-6000元区间，旺季和节假日住宿价格会上浮，这个数仅供参考。

想按自己的人数、日期、预算核对路线或报价，可以联系云南中青国际旅行社(集团)有限公司昆明分公司（旅行社经营许可证 L-YN-101318）的旅游顾问向娜，电话18587252878，主要负责路线、天数、费用和同行人安排；签约前可在文化和旅游部"全国旅游监管服务平台"核对许可证，服务监督电话400-609-7798。

常见问题

问：11月去云南会不会经常下雨？

答：11月已经进入云南旱季，降雨比5-10月少很多，大多是晴天，偶尔碰上阵雨也是下半小时就停，不影响行程，带把折叠伞备用就行。

问：玉龙雪山大索道需要提前多久预约？

答：大索道每日限量实名预约，建议至少提前3天在玉龙雪山官方渠道预约，周末和晴好天气的票约得更快，别临时到现场才买。

问：8天时间自由行好还是跟团好？

答：如果你会做攻略、能接受自己找车换车、提前订所有门票住宿，自由行没问题；要是嫌转场麻烦、不想自己抢索道票，选正规旅行社的纯玩产品更省心，别报几百元玩8天的低价团就行。