观赛休闲正当时——票根赋能拉动假日消费

金秋迎国庆，假日启欢歌！举国欢庆的长假如约而至，云南各地抓住假日契机，推出消费券、商圈促销、文旅市集等丰富活动，持续激活消费市场活力。不少市民走出家门，出游打卡、聚餐购物、休闲体验，带动商圈、景区烟火气升腾。这个国庆，一起乐享多彩假期吧~

今天

小编带你一起逛国庆赛场

感受体育赛事的热血魅力

千万别错过

昆明市

国庆期间，200名运动员、跑友和市民朋友们齐聚滇池绿道（滇池度假区段），以3公里健康跑感受“湖滨春城·山水花都”的城市魅力。参赛选手可获得定制参赛包，含参赛服、号码布、文旅优惠券等。

赛道结合滇池绿道优美风光，沿途设置补给站，提供饮用水、功能饮料、水果，并安排急救包，志愿者和医护人员提供服务保障。

赛后，还可以到滇池东岸参加2026滇池东岸美食风物季，品醇香云南小粒咖啡、赏浪漫湖滨音乐会、逛特色美食市集，顺手扫码攒积分，有机会兑换隐藏彩蛋福利！

在嵩明县牛栏江镇，牛谷民族歌舞、传统摔跤、民俗斗牛活动轮番上演。斗牛赛场内，红地毯铺就一方表演舞台，身着彝族服饰的舞者列队起舞，裙裾随舞步轻轻摆动。热闹的乡土舞台上，浓郁的民族风情扑面而来。赛后，更有牛谷土猪宴、羊汤锅等美食邀你来尝！

曲靖市

10月1日，云南曲靖罗平板桥喀斯特山地越野跑“秋之色”积分赛激情开跑。来自全国各地900余名越野爱好者，用一场越野跑，解锁秋日乡村的自由与浪漫，为这个国庆假期增添别样活力。

本次赛事将全民健身与乡村文旅深度融合，助力农体旅一体化发展。赛事设个人挑战赛、家庭亲子组两个组别，选手奔跑其间，既能感受竞技体育的魅力，又能饱览挂满枝头的果实与错落有致的农家小院，真正实现 “人在画中跑，景随脚步移”。

赛后设有长街宴，跑完步尝一口罗平的特色农家菜，用舌尖感受峰林大地的秋天气息。不少参赛家庭表示，这不仅是一场体育比赛，更像是一次丰收的节日庆典，让人身心愉悦、收获满满。

10月1日，2026“乌蒙之巅”云南会泽金布多自行车越野赛在会泽公园开赛。本次赛事设置精英男女组、大师男女组及青少年组五大组别，全面覆盖各年龄段骑行爱好者。赛道融合城市景观与乌蒙山自然风光，选手们在竞技的同时，亦将一览会泽独特的山川地貌与人文风情。与赛事精彩交相辉映的是公园内的长街宴——彝族青年身着民族盛装，高唱敬酒歌，为四方宾朋送上最淳朴的祝福；主会场DJ音乐会、健身操表演接续上演，动感节拍与欢声笑语交织，会泽公园里掀起一波波欢乐热潮。

玉溪市

10月3日，来自全国各地的2万名跑者齐聚聂耳故乡，共同参与2026云南白药玉溪马拉松。赛事全程42.195公里，自河滨路启程，串联聂耳广场、聂耳公园、红塔山、东风水库、云南玉溪高原体育运动中心等城市地标。据了解，赛道沿线布设了38个氛围点位，进行腰鼓、花灯、合唱、跳舞等表演，让跑者感受玉溪本土风情。创新采取“钟摆式”过街措施，保障赛事正常进行，方便市民出行。

据赛事组委会统计，本次比赛市外选手占比一半以上。玉溪为跑者提供免费摆渡车接送服务，全市48家A级景区减免首道门票、15家合作酒店推出专属优惠及商圈配套福利。10月2—4日同步发放“悦跑玉溪·驰骋绿茵双赛”消费券。整个假期，玉溪策划落地108场活动，推出红色研学、湖滨度假、哀牢探秘、非遗雅集、玉马跑者专属游览线路，方便跑者沉浸式体验“有一种叫云南的生活”。

‌红河州

10月1日，第十赛季NYBO青少年篮球公开赛红河（蒙自）赛区正式开赛。来自昆明、玉溪、文山、西双版纳、大理等全省多地近700名青少年篮球运动员齐聚蒙自，以球会友、以赛献礼，用运动点亮国庆假期，展现云南青少年昂扬向上的精神风貌。

赛事期间，蒙自多家米线门店为参赛的小球员和家长准备专属八五折福利，欢迎大家赛后坐下来尝一碗热气腾腾的蒙自过桥米线，在鲜香暖意里，细细品味蒙自独有的人间烟火。

丽江市

2026年云南省少数民族传统体育龙舟项目公开赛暨第十三届全国少数民族传统体育运动会云南代表队选拔赛（第1次）在丽江市玉龙县文笔海水库开赛。12支代表队、300余名运动员、教练员、领队和工作人员齐聚“舍不得的丽江”，以少数民族传统体育盛会绘就民族团结、全民健身、体旅融合的云岭新图景。

赛场周边同步设置了民族文化体验区，云南特色咖啡、丽江东巴特色披肩围巾、特色文创产品集中展销，手工DIY国庆龙舟、龙舟桨手绘、东巴文书法师现场书写东巴纸书法等活动免费向选手和游客开放，吸引了不少人参与体验。

国庆假期第五天

在云南体验

赛场火热、挥桨竞渡、车轮飞驰

烟火滚烫、美食飘香……

丰富多彩的假日活动

持续释放消费活力

让我们一起感受

“有一种叫云南的生活”

来源：云南省商务厅

编辑：熊少宇

二审：钟玲

终审：彭德光