广东
今天早上5:40去打乒乓球，村里的乒乓球场已经有不少人，灯火通明，国庆节长假大家都在挑灯晨练。
从全国范围看，深圳是座深受市民喜爱、全民健身氛围浓厚的城市。国庆节大长假，梧桐山、塘朗山、凤凰山上全是登山的人，而深圳湾公园、人才公园、莲花山公园的人更多。
截至到2025年底，深圳全市公园一共1350个，几乎都是免费的，在北上广深一线城市公园数量里，不算第一也是第二。作为一名深圳公园体验官，酷爱逛公园的人，可能都没走完深圳全部的公园。
深圳公园多，体育设施也多，社区的健身设施一直都在全国各城市名列前茅，并非只为迎接APEC会议。我们不愿意离开我们小区，就是因为村里锻炼的场所多，大部分免费，收费的游泳池和网球场也不算很贵。我们村里有乒乓球场，篮球场，游泳池、网球场和门球场，使用量最大的还是乒乓球场，不管什么时候去，总有人在打球。村里还有很多室外健身器材，我最爱的是太空漫步机，每次腰痛或者腹部“中部崛起”时，站上去双腿尽量大幅度摆动，每天坚持双腿摆动几分钟，一两周就好了。
退休人群日益增多，城市公园与小区的体育运动设施显得越发必要。我觉得全国的城市就应该像深圳，把钱投入到更多大众化的全民健身运动，休闲设施、公共交通方面，这类普惠的公益投入，是最值得的。我们常说要体现城市软实力，别只搞外观涂装等面子工程，这些惠民的健身设施多寡，才是软实力的重要体现，其他都是锦上添花。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
