河北
很多孩子在快速长身体的阶段，会经常出现腿疼、膝盖酸困的情况，尤其是晚上睡觉前后容易发作，白天玩耍却基本不受影响，这种情况就是大家常说的小儿生长痛。
西医一般建议补钙、补维生素，但有些孩子调理后改善并不明显。下面分享一则早年中医临床常用的调理方子——三藤汤，多用于缓解儿童生长痛不适。
三藤汤配方（儿童专用温和方）
桑枝12～15克、银花藤12～15克、宽筋藤12～15克、络石藤12～15克
蚕砂6～9克、赤芍6～9克、菊花6～9克
薏苡仁9～12克、甘草2～3克
用法：每天1剂，加水煎服，6剂为一个调理周期。
早年临床曾用此方调理40例小儿生长痛患儿，多数孩子坚持两个疗程后，腿部酸痛不适得到明显改善。
真实临床案例
5岁半男孩，近半年经常晚上双腿疼痛，疼痛位置不固定，大多集中在膝盖周围。
孩子夜里会反复疼醒，家长按摩后能稍微缓解，一晚上会发作好几次；白天正常跑跳玩耍，几乎没有痛感，也没有磕碰外伤史。
家长带孩子多次就医，确诊为小儿生长痛，长期服用钙片、鱼肝油、维生素B1等，症状没有明显改善。
医院拍片检查：双腿、膝关节骨骼无异常；验血指标也全部正常。
中医查看孩子舌苔：舌红、舌苔偏厚，属于经络不畅、筋脉失养、轻微湿热淤滞的情况。
给予三藤汤调理：
服药3天，孩子夜间腿疼基本缓解；
后续再服用3剂巩固调理。
后续半年随访，孩子没有再出现频繁生长痛的情况，状态平稳。
中医简单解读
孩子生长速度快，筋骨气血一时跟不上，加上平时饮食、代谢稍有积热，容易出现经络拘急、筋脉不舒，就会夜里腿疼。
这组方子整体性质温和，主要作用是：疏通四肢经络、舒缓筋脉、清解轻微湿热、调和局部气血，适合改善儿童生长阶段的筋骨酸痛不适。
️ 重要温馨提醒
本文为1993年中医临床文献经验分享，仅作中医知识科普参考。
小儿体质娇嫩，生长痛也分多种体质证型，请勿自行抓药给孩子服用，需要调理务必找专业中医师辨证指导。
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