江苏
如果你也正卡在人生的低谷里，听我一句：别一个人硬扛，也千万别天天刷那些贩卖焦虑的东西。找个安静的角落，翻开一本书，哪怕每天只读半小时。它不会立刻给你钱，但它会慢慢把你那颗飘着的心，按回到地上。心落地了，路才走得出来。
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读书还治好了我两个毛病。一个是爱抱怨，以前总觉得全世界都欠我的，现在明白，怨天怨地没用，不如把手头的事做好。另一个是爱钻牛角尖，以前想不通的事能想一宿，现在学会了放下，想不通就先不想，去做点别的。
现在我把书店重新盘了起来，每天理书、写点东西、跟来买书的人聊几句。收入不算多，但日子有了个正循环。我发现人最怕的不是穷，是心里没了指望。读书，就是帮我重新把指望捡回来的那根绳子。
读着读着，变化慢慢来了。先是晚上能睡着了。以前一闭眼就是一堆烂事，现在脑子里有书里的内容，能转移注意力。再后来，白天也不那么慌了，因为我知道自己每天在往前走，哪怕只走了一小步，也比原地打转强。
我读的书很杂。有历史，看那些大人物怎么在绝境里翻身，曾国藩几次被打垮又爬起来，苏轼一路被贬还活出了滋味；有传记，看普通人的命运怎么被一点点改变；还有一点讲认知、讲心态的，帮我把自己从牛角尖里拽出来。书不厚，但管用。
最难的时候，我把自己关在屋里，白天拉窗帘，晚上刷手机刷到凌晨，越刷越慌。后来有一回，孩子拿着作业本过来问我一道题，我盯着看了半天，脑子是空的。那一刻我有点怕了：再这么下去，人真废了。
于是我做了个决定：与其天天刷招聘软件刷到心慌，不如每天逼自己读一小时书。一开始读不进去，翻两页就走神。我就从最薄的读起，从最好懂的读起，不追求快，就图个“坐得住”。坐得住，人才能慢慢定下来。
42岁那年，我一夜之间没了工作，还背着几十万的债。那阵子我整宿睡不着，脑子里全是房贷、孩子的学费、父母越来越贵的药钱。人到了这个岁数被裁，才真正体会什么叫“一夜回到解放前”。
我不是没试过挣扎。投了几十份简历，石沉大海，有的连个“已读”都没有。也想过跑滴滴、送外卖，可身体真扛不住，跑一天腰就直不起来。最崩溃的是，家里人看我的眼神，小心翼翼里带着心疼，那种感觉比被裁还难受。
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