不少家长从孩子踏入高中校门的那天起,眼睛就死死盯住成绩单。
每次月考、期中期末考完,第一时间查分数、看排名。在很多人的固有认知里,只要孩子分数排在前面,高中这条路就能走得顺风顺水,以后出路自然不会差。
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可陪着一届又一届高中生走过来之后就会发现一个现实。有些孩子平时考试经常考高分,心理素质却很脆弱,稍微遇上一点挫折直接心态崩掉;还有一部分孩子,成绩算不上常年顶尖,但是越往后状态越稳,不管是平时刷题备考,还是后面面对高考、填志愿,很少自乱阵脚。
慢慢大家也就想通了,高中三年真正走得顺、后劲足的,未必是单纯成绩拔尖的孩子。分数只能代表这一段时期的学习成果,身上带着几种底层特质的孩子,不管是读书还是以后踏入社会,往往更容易站稳脚跟。今天就好好唠唠到底是哪类孩子,家长也可以对照看看自家孩子有没有这些特质。
一、扛得住打击,不会一次考砸就彻底自我否定
几乎每一个高中生,都躲不过成绩下滑的时候。
月考发挥失常,一道难题卡半天做不出来,排名一下子掉下去几十名,都是再平常不过的事。
但是不同的孩子,面对失利的反应天差地别。
有些孩子一直被夸奖着长大,平时成绩亮眼,受不住半点打击。一旦一次考试没考好,情绪直接跌到谷底,连着好几天看不进去书,不停怀疑自己不行,甚至干脆破罐子破摔。越焦虑越学不进去,恶性循环,成绩一路往下滑。
还有一类孩子,考砸了心里也会难受,难过一阵子就翻篇了。
情绪平复之后,静下心拿出试卷找根源。看看是知识点没学扎实,还是考试太紧张发挥失常,又或者是做题的时候时间分配不合理。找到问题之后一点点补上漏洞,不会因为一次失利,就全盘否定自己所有的努力。
高中大大小小的考试本来就是起起落落,没有人能够永远稳居高分。
越是到高三压力最大的时候,这种差距越明显。高考拼到最后,拼的不只是书本上的知识,更是心态能不能扛得住。抗挫能力强的孩子,就算中途摔一跤,也能很快爬起来继续往前跑。
二、懂得自己安排学习,不用家长天天追在后面催
很多家庭孩子上了高中之后,亲子矛盾越来越多。
家长每天不停念叨,催起床、催写作业、催刷题,时时刻刻盯着孩子的学习。家长盯紧一点,孩子就多学一会;家长稍微松口气,孩子立马偷懒松懈。
这种被推着走的学习,隐患其实特别大。
高一高二靠着家长不停督促,勉强还能跟上班级节奏。等到高三任务一下子加重,家长根本不可能时时刻刻盯着每一件事。一旦没人催促,孩子瞬间就迷失方向,不知道每天该优先攻克哪一科,只会机械写完老师布置的作业。
后劲足的孩子,心里自有一杆秤。
用不着大人天天在耳边反复唠叨,清楚自己哪一块是短板,需要多花时间补一补。会根据自己的情况分配时间,不会盲目跟着班里内卷的节奏瞎跑。
该静下心学习的时候沉得住气,该休息的时候也愿意留出时间放松,不会无休止透支自己的身体。
自主规划的习惯不是一朝一夕养成的,需要慢慢打磨。
学会主动安排自己的节奏,才能从被逼着写作业,变成主动朝着目标去努力。就算以后走出高中校园,去到大学或者参加工作,自我管理的本事也会一直帮到他。
三、会疏导负面情绪,不把精力浪费在精神内耗上
高中堆积如山的压力,很容易催生各种各样的坏情绪。
看见身边同学进步飞快,自己却原地踏步,心里忍不住焦虑;和同学闹一点小别扭,心里久久放不下;一想到高考,就忍不住胡思乱想,害怕考不上心仪的学校。
不少孩子坐在书桌前耗很久,看起来熬到半夜很努力。
实际上大部分时间都陷在内耗里面,脑子里乱糟糟的,真正用来吸收知识点的时间少得可怜。越焦虑越学不进去,越学不好心里就越发慌,陷入死循环。
真正走得稳的孩子,懂得及时给自己解压。
压力攒太多的时候,会找适合自己的方式释放出来。去操场散散步、跑两圈,听听歌,做点简单的放松。不会把所有烦心事全部憋在心里面反复琢磨,分得清什么事值得上心,什么事没必要揪着不放。
情绪稳定不是不会感受到压力,而是不会任由坏情绪牵着鼻子走。
把更多的精力放回学习本身,而不是天天胡思乱想自我折磨,时间一长,不知不觉就拉开了差距。
四、愿意主动开口求助,不会闷着头死钻牛角尖
不少高中生心里有个疙瘩,觉得求助别人就是示弱。
做题碰到不会的,不好意思去找老师同学请教,一个人死磕到底;心里积攒了解不开的心结,不愿意跟任何人诉说,独自闷在心里越想越绕。
一味硬扛并不是一件好事。
一道难题卡住太久,白白浪费掉大量宝贵的复习时间;心里的烦恼一直得不到疏导,慢慢就变成沉重的包袱。
看得通透的孩子,放得下面子,知道适时借力。
学习上遇到实在解不开的题目,主动去找老师问清楚,或者约同学一起讨论;心里压力太大的时候,愿意坐下来和家里人好好聊聊,说出自己的难处。
他们心里明白,求助不等于偷懒,是少走弯路、节省时间的好办法。
当然求助不等于直接伸手要答案。
先自己独立思考一遍,实在找不到突破口再开口请教,听懂之后再回头复盘巩固。学会合理借力,可以避开很多没必要的弯路。
五、不钻分数的牛角尖,眼光放得更长一点
并不是说分数不重要,分数本来就是用来检验一段时期学习效果的。
可如果眼里只剩下每次考试的数字,很容易变得目光短浅。
有些孩子把所有的喜怒哀乐绑定在成绩单上面。
考得好了就飘起来,放松警惕不肯继续努力;一旦考差了,直接一蹶不振,好像人生都没有希望了。
心态成熟的孩子,不会被单次的分数困住。
他们心里清楚,高中学习不单单只是为了应付一场高考,也是在给自己以后的人生打底子。不会因为一次高分就停下脚步,也不会因为一次低分直接放弃长远目标。
把每一场考试当成查漏补缺的工具,而不是用来定义自己行不行的唯一标准。
抱着这样的心态,不容易被一时的得失裹挟,稳稳守住自己前进的节奏。
写给各位家长:别只死死盯着成绩单
很多家长一门心思盯着孩子的排名,忽略了这些底层能力的培养。
分数可以靠着短期刷题往上冲,但是抗压、自律、情绪调节这些本事,需要长年累月慢慢打磨。
一次两次的成绩只能决定孩子现阶段的高度,习惯和心态,决定孩子未来能走多远。
如果自家孩子暂时没能冲到年级前列,但是身上拥有上面这些特质,家长真的不用太过焦虑。好好加以引导,坚持一段时间之后,往往会爆发出意想不到的后劲。
不要总拿自家孩子跟别人家的高分孩子做对比,多观察孩子日常的状态,耐心陪着孩子慢慢成长。
分数起起伏伏是常态,但是好的习惯和强大的内心,会陪伴孩子走完长长的一辈子。
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