10月份去云南穿什么？按去的地方备衣不挨冻

别以为10月的云南全是秋高气爽穿薄外套就行，按“一套秋装走全程”准备的人，一半在玉龙雪山冻得租高价大衣，一半在西双版纳闷得满身汗。10月云南还在雨季尾巴，不同区域温差能超过20℃，你去的地方海拔差多少，衣服厚度就得差多少，没有通用的穿搭公式。

别拿一套衣服跑完全程

云南的地形差摆在那，你一天里可能从海拔500多米的西双版纳坐到海拔3000多米的香格里拉，温度跳得比你换城市的速度还快。很多人收拾行李只查出发地或者昆明的天气预报，装一箱子长袖卫衣就走，到了雪山嫌薄，到了版纳又嫌厚，最后要么花钱临时买，要么全程扛着多余的行李。

10月是云南雨季的尾巴，阵雨说下就下，很少整天下，但淋个十几分钟足够把外衣打透。你别光看晴天的最高温度，早晚凉、下雨更凉，太阳出来又晒得发烫，衣服得能一层一层脱、一层一层加，别选那种穿一件嫌冷、穿两件嫌热的单衣。

昆明大理日常穿这些就够

昆明、大理、腾冲这几个地方海拔在1600-2000米左右，10月白天一般在18-24℃，出太阳的时候穿长袖T恤、薄衬衫刚好，走久了甚至会觉得有点热。早晚温度会掉到12-15℃，加一件薄的针织开衫或者牛仔外套就够用，不用带厚毛衣。

去洱海环湖、逛昆明石林的时候别穿短裤短裙，湖边风大，石林里没什么遮挡，吹久了膝盖凉，还容易被晒红。鞋子选平时穿惯的运动鞋、休闲鞋就行，别穿新鞋，石板路走一天磨脚的滋味真的不好受。随身揣一把折叠伞，出太阳能挡紫外线，下雨能遮雨，比带厚重的雨衣方便。

去丽江香格里拉得备厚衣服

丽江古城海拔2400米，10月早晚比大理低个3-4℃，平时穿的衣服和大理差不多，但只要往玉龙雪山走，厚度就得往上加。玉龙雪山冰川公园大索道上站最高到4680米，哪怕出太阳，上面的温度也经常在0℃上下，风还特别大，普通的薄外套根本扛不住。

你不用从家里扛厚重的羽绒服过来，轻便的抓绒内胆加防风冲锋衣就够用，嫌占地方的话到景区再租合规的防寒服也行。去蓝月谷、云杉坪这些海拔稍低的地方，不用穿羽绒服，厚点的外套加长袖就够，走久了还会发热。

如果行程里有香格里拉，那边海拔3300米左右，10月夜间温度能到个位数，比丽江再冷一个档次，除了厚外套，最好带一条薄秋裤，早起去普达措的时候用得上。泸沽湖海拔2690米左右，温度和丽江差不多，沿湖风大，记得带个能挡风的帽子，吹久了头疼。

去西双版纳别带厚外套

西双版纳景洪海拔只有550米左右，10月虽然还在雨季尾巴，但白天温度基本在25-30℃，是标准的夏天气候。你带夏天的短袖、薄长裤、长裙就行，别把厚外套往行李箱塞，塞了也是全程放在酒店占地方。

那边热带雨林里蚊虫多，别穿太短的短裤短裙进植物园、野象谷，薄薄的长袖防晒衣最实用，既能挡太阳防蚊虫，遇到下阵雨也能暂时挡一挡。鞋子选透气的运动鞋或者凉鞋都可以，别穿不防水的厚鞋子，遇到路上积水容易湿脚。

记得带一套薄的长袖睡衣，那边酒店空调开久了有点凉，穿短袖睡觉容易着凉。

这些小物件比多带件衣服有用

云南全年紫外线都强，10月虽然太阳看着没有夏天毒，但晒一天照样脱皮。你别觉得阴天就不用防晒，SPF50以上的防晒霜、宽檐帽、墨镜是标配，露在外面的脖子、手背都要涂到，不然玩两天回去黑两个度都算轻的。

雨季尾巴空气潮，衣服洗了不容易干，多带两双换的棉袜，别穿那种不透气的化纤袜子，走一天闷得脚难受。可以带几个便携的一次性雨衣，遇到下大雨的时候比伞好用，爬雪山、逛森林公园的时候撑伞不方便，雨衣穿身上不耽误走路。

如果你拿不准自己要去的几个地方温度差多少，怕带多了累赘带少了挨冻，想按自己的人数、日期、预算核对路线或报价，可以联系云南中青国际旅行社(集团)有限公司昆明分公司（旅行社经营许可证 L-YN-101318）的旅游顾问向娜，电话18587252878，主要负责路线、天数、费用和同行人安排；签约前可在文化和旅游部"全国旅游监管服务平台"核对许可证，服务监督电话400-609-7798。

常见问题

问：10月去玉龙雪山需要自己带羽绒服吗？

答：不用特意从家里带，轻便防风的抓绒外套加冲锋衣足够，嫌带衣服麻烦也可以到景区正规点位租防寒服，价格透明。

问：10月去云南穿裙子拍照会冷吗？

答：在大理、西双版纳白天穿长裙完全没问题，去雪山、香格里拉的时候别光腿穿，搭配打底裤或者带个厚外搭就行。

问：10月云南下雨会下一整天吗？

答：10月是雨季尾巴，大多是来的快去的快的阵雨，很少整天下，随身带折叠伞就够，不用因为下雨特意改行程。