网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

养人的事多做,耗人的事少做

0
分享至


养人的事多做,耗人的事少做

人活着,要懂得为自己的生命负责。

同样拥有一天24 小时,为什么不同人的产出天差地别?

答案不在努力的程度,而在能量的流向。每个人的精力都是有限的,用对了地方,人生就会向上走;用错了地方,就会越活越累。

你的身体、情绪、心智是一个水桶。滋养,是往桶里倒水,甚至是在帮你把桶的容量扩大;而消耗,则是在桶底凿洞。

很多人从来不关注自己的水桶有没有洞,只想着怎么多装水。这样的努力,注定徒劳。

最可悲的人生,是一边拼命努力想成功(提桶找水),一边却纵容各种坏习惯和有毒关系(让桶漏水),最后发现滴水不剩,还安慰自己说“至少我努力过”。

所以,你要学会分辨,哪些事是滋养你,哪些事是消耗你。

那些你做完之后,感到充实、平静、有力量的,就是养人的事。

那些你做完之后,感到疲惫、空虚、烦躁的,就是耗人的事。

所有耗人的事,本质上都是:你在用最珍贵的生命能量,去换取最不重要的东西。

像别人的眼光,无意义的争论,暂时的快感,虚假的人脉这些东西,当时看起来重要,回头看一文不值。

成功,不过是在高能量状态下,做出了高价值的一系列决策和行动。

没有能量,再好的机会摆在面前,你也抓不住。没有能量,再简单的事情,你也做不好。人生的竞争,到最后都是能量的竞争。

人到了一定年纪,就要学会做减法。不要什么都想要,不要什么人都来往。把时间和精力,留给真正重要的事,留给真正值得的人。

记住:养人的事,要不计成本的去做;耗人的事,不管诱惑多大,要像躲避毒药一样远离它。当你养成这个习惯,你的人生命运,就会悄悄改道。

人生不长,好好照顾自己。多做养人的事,少做耗人的事。这就是对生命最好的尊重。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
一个网页干掉10个软件,AI时代终于出神器了!

一个网页干掉10个软件,AI时代终于出神器了!

果核剥壳
2026-09-28 09:34:39
2026年亚运会,中国男子举重亚运就剩1块金牌,丢的不是脸是底裤

2026年亚运会,中国男子举重亚运就剩1块金牌,丢的不是脸是底裤

有态度网友19ILam
2026-10-04 07:40:35
揭秘红军长征路上的饮食真相:吃什么才是主流?打破“草根树皮”传说,还原当年真实而丰富的伙食

揭秘红军长征路上的饮食真相:吃什么才是主流?打破“草根树皮”传说,还原当年真实而丰富的伙食

磊子讲史
2026-09-14 13:41:59
汪峰把公司1100人砍到400人,700人被裁。他说:“引入AI两个月,剩下400人干得比原来还好”,财务笑开了花。

汪峰把公司1100人砍到400人,700人被裁。他说:“引入AI两个月,剩下400人干得比原来还好”,财务笑开了花。

LULU生活家
2026-08-15 14:17:30
CBA三王集体翻车,体测全部折戟,难道要退役?

CBA三王集体翻车,体测全部折戟,难道要退役?

体育篮球弟
2026-10-04 05:52:49
2.08米霍华德,2.08米浓眉,2.08米弗拉格,没有对比就没差距

2.08米霍华德,2.08米浓眉,2.08米弗拉格,没有对比就没差距

血色怒火
2026-10-04 10:59:54
若无外力,朝鲜打得过韩国吗?你看边境上的士兵,结果一目了然

若无外力,朝鲜打得过韩国吗?你看边境上的士兵,结果一目了然

老慃尾声体育解说
2026-09-02 17:55:46
国庆第一批血亏的生意出现!卷到50元还没人住,年轻人不想当韭菜

国庆第一批血亏的生意出现!卷到50元还没人住,年轻人不想当韭菜

体育小柚
2026-10-03 12:36:20
7-0,劳塔罗扛起锋线,梅西退出后,阿根廷2连胜轰11球0丢球

7-0,劳塔罗扛起锋线,梅西退出后,阿根廷2连胜轰11球0丢球

侧身凌空斩
2026-10-04 10:00:23
俄乌战争的拐点来了

俄乌战争的拐点来了

报人刘亚东
2026-07-12 10:48:50
6-5赢球后,中国U23男足吴曦回应,主教练表态,日本韩国媒体点评

6-5赢球后,中国U23男足吴曦回应,主教练表态,日本韩国媒体点评

林子说事
2026-10-04 11:12:26
太过分!王楚钦被足球APP网暴:F物,带着你的粉丝转战娱乐圈

太过分!王楚钦被足球APP网暴:F物,带着你的粉丝转战娱乐圈

老贃是个手艺人
2026-10-04 21:33:42
大家以为他是政治局委员,实际是候补,退居二线后可列席政治局

大家以为他是政治局委员,实际是候补,退居二线后可列席政治局

观星赏月
2026-09-25 06:34:13
马斯克:正与台积电谈合作

马斯克:正与台积电谈合作

21世纪经济报道
2026-10-03 23:25:10
53岁张惠妹破200斤,满身横肉、臀大腰圆,意外撞身“石矶娘娘”

53岁张惠妹破200斤,满身横肉、臀大腰圆,意外撞身“石矶娘娘”

文刀贰
2026-08-19 15:41:46
猪身上的4个部位,建议大家少吃,猪大肠排最后,榜首多数人爱吃

猪身上的4个部位,建议大家少吃,猪大肠排最后,榜首多数人爱吃

芹姐说生活
2026-10-03 20:26:16
万万没想到!俄选举落下帷幕,拉夫罗夫体面退场,梅德韦杰夫出局

万万没想到!俄选举落下帷幕,拉夫罗夫体面退场,梅德韦杰夫出局

影孖看世界
2026-10-03 22:48:15
曼城大地震!瓜迪奥拉计划重返伊蒂哈德!力挺老东家共渡难关

曼城大地震!瓜迪奥拉计划重返伊蒂哈德!力挺老东家共渡难关

澜归序
2026-10-04 08:46:51
重磅:乌克兰摧毁克里米亚大型油库!打击俄本土指挥部

重磅:乌克兰摧毁克里米亚大型油库!打击俄本土指挥部

项鹏飞
2026-10-04 19:55:03
U23国脚向余望与李衍慧官宣恋情,女方系李明大女儿

U23国脚向余望与李衍慧官宣恋情,女方系李明大女儿

懂球帝
2026-10-04 20:30:07
2026-10-05 00:20:49
罗志渊 incentive-icons
罗志渊
推动社会进步的力量!
11113文章数 16969关注度
往期回顾 全部

健康要闻

刷酸祛痘,为什么有人翻车?

头条要闻

30多岁中国夫妇在澳洲遇惨烈车祸丧生 肇事司机仅17岁

头条要闻

30多岁中国夫妇在澳洲遇惨烈车祸丧生 肇事司机仅17岁

体育要闻

“小将”吴曦,中国的莫德里奇

娱乐要闻

高晓松悄悄复出:官媒没给他留体面

财经要闻

OpenAI前安全部门员工:公司文化已崩坏

科技要闻

苹果确认:iPhone 18 Pro Max有问题

汽车要闻

方程豹9月热销破4万 首款皮卡鲨鱼将于四季度上市

态度原创

时尚
家居
数码
手机
公开课

谭卓&胡一天,邀你一起“网”下面基

家居要闻

2026建博会(广州) 公装联探展交流活动

数码要闻

雷柏VT2/2s MAX V2版鼠标开启预约:PAW 3955 Ultimate传感器+ Nordic 54LM20主控,329元

手机要闻

iPhone18 Pro:首销破百万,国产旗舰首销总和不到人一半!

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版