假期才第二天,急诊门口肠胃炎的队伍又排起来了。每年国庆基本都这样:大鱼大肉连轴转,隔夜菜舍不得扔,冰的辣的往一块凑,肠胃哪经得起这阵仗。
肠胃闹情绪,多半是吃出来的。记住三条就行:吃撑了别急着翻药箱,温水少量多次地喝,让肠胃歇一歇比啥都管用;剩菜放了大半天就别留恋了,天热细菌长得快;剧烈腹痛、呕血、持续高烧不退,千万别硬扛,直接去医院。
你家这个假期,餐桌上有隔夜菜吗?评论区聊聊。
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