北京
90年代红极一时的男模法比奥·兰佐尼，至今没开过社交账号。他的理由很直接：那上面没有真实生活。
今年67岁的他，近日在纽约出席活动时接受了采访。聊到社交媒体，他的态度没有半点含糊——不玩，也不打算玩。
“发你吃了什么，没人真的在意”
在他看来，社交平台最大的问题，是让人离真实生活越来越远。
“生活是关于真实的东西。我们活在这里，是为了过真实的生活，让精神和心智都得到成长。所以你必须把注意力放在自己身上，而不是别人身上。这太浪费时间了。”他说，“你每次发你在哪儿吃饭之类的东西，大多数人根本不在乎。”
他接着往下说：今天的人已经不再过真实的生活了。总有一天他们会醒来，然后非常难过，因为自己的生活已经没了。他们会问“我的生活到底怎么了”，然后才会明白——原来自己花了太多时间对着视频、对着电脑、对着手机，而不是走出去，过真实的日子。
他的解药是：走进自然
为了保持头脑清醒，法比奥会刻意留出时间待在户外。
“我喜欢待在大自然里，我和自然是一体的。城市里的人太脱节了，而你不能脱节。这就是为什么大家都那么神经质、那么紧绷——因为当你走进自然，自然会让你放松，把你拉下来，让你平静，那真的是最好的释放方式。”
他还讲了一个朋友身上的例子：有时候朋友来找他，一起在自然里待着，然后会说“天哪，我今天什么都没干，却觉得好累”。他说，这就是自然的作用，自然会让你放松。
“突然之间，他们脑子里什么都不想了。而今天我们被喂进来的全是问题、问题、问题。生活不是关于问题的。你应该做一个解决问题的人，你应该去解决生活里的问题，但你不能把生活全变成问题。抽身出来，让头脑刷新一下，让自己恢复元气，这很好。”
24年后再合作，他看中的是幽默感
除了谈生活方式，法比奥手上还有不少项目在推进。让他兴奋的一件事，是再次和“I Can't Believe It's Not Butter!”合作，参与这个经典广告企划的全新版本。
他最早在1994年成为该品牌的代言人，拍了一系列广告。这一次，他为品牌吉祥物TUBZ推出的自助类新书《Lifting the Lid: The T.U.B.Z. Method for Unlocking Your Full Potential》写了序言。
“我喜欢这家公司，因为我为它做各种事情已经很久了，超过24年，每一次企划都是那种调侃式的幽默。所以当他们跟我讲TUBZ的时候，我觉得做这件事会很好玩。这家公司完全不一样。而且，她很棒。”他这样评价那个吉祥物。
他回忆说，和这个品牌合作一直很开心，留下了很多美好记忆。他们去过很多地方，从巴西到布拉格，再到尤卡坦，风格始终是那种带点玩笑的调子。“他们的广告很棒，非常有趣，总是很有幽默感。这就是我喜欢这个品牌的地方。我觉得生活中你必须要有幽默感。”
“年轻人活在幻想里”
这些年积累下来的经验，让法比奥很愿意给今天的人一些建议。说到年轻一代，他的用词不太客气：“他们迷失了。”
“他们不知道自己在哪里。他们活在一个幻想的世界里，没有在真实世界里过真实的生活。我觉得引导这些人非常重要，要告诉他们：‘你只能做最好的那个自己。’”
他接着说，自信非常重要，变化对人生是好事，不要害怕变化。你只能做最好的自己，因为当你做到最好的自己时——他相信每个人都是原创，你不会想当一个复制品。当你是原创，你永远可以做到最好的自己；而当你是复制品，你只会限制自己。
“我相信我拥有美好的人生，我享受每一刻，我一天一天地过。生活就该这样，一天一天地过，因为你永远不知道明天会发生什么，对吧？把生活过到极致，你才能拥有未来。这是我能给人们最好的建议：现在就好好活。”
“生活是美好的”
采访最后，他把话落回到态度上。
“生活是美好的，你必须要有那种态度。不要抱怨、抱怨、抱怨。谁会听呢？人们自己已经有自己的问题了。所以今天在生活中非常重要的一点是，说一句：‘嘿，我们很幸运。我们生活在世界上最伟大的国家，我们很幸运。’所以，永远把你的人生做到最好，永远看你人生中最好的那一面，永远看积极的一面，而不是消极的一面。”
他说：“我就像是活着的美国梦。美国梦仍然活着，我们真的生活在世界上最好的国家。”
从19岁来到美国开始模特生涯，到成为时尚杂志和言情小说封面上的那张脸，再到今天拒绝社交平台、坚持走进自然，法比奥给出的答案其实很简单：日子是一天一天过的，别把它全花在屏幕上。
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