河北
川岛隆太教授领导的一项研究表明，开手动挡车对大脑有好处，并可能有助于预防痴呆症。川岛是一位神经科学家，以《脑年龄》和《川岛隆太博士的脑力训练》游戏而闻名，这些游戏从2003年到2020年主要在任天堂平台上推出。
这项研究由川岛团队在东北大学发展、衰老与癌症研究所进行，研究了驾驶手动挡和自动挡汽车时的大脑活动。
研究发现，开手动挡车所需的操作会激活前额叶皮层，而开自动挡车则不会。前额叶皮层是大脑中负责记忆、决策和注意力的部分。
驾驶手动挡汽车时，你需要根据路况和周围环境来判断该换哪个挡。接下来就是换挡，你需要同时踩离合、拨挡杆，还得控制油门。学过手动挡、把车开熄火的人都知道，这需要脑子跟身体配合到位。川岛等人发现，开手动挡时的这些判断和操作会激活前额叶皮层。
“你必须根据情况判断并选择最佳挡位，这比开自动挡车对大脑认知功能的负荷更大，”川岛在日本新闻网站Best Car Web的报道中说。
换句话说，经常开手动挡车能让你的大脑活动活动。川岛表示，这对保持心理健康和认知能力有很大帮助。
随着日本和其他国家人口老龄化，认知能力下降成为一个重要的健康问题。看来，开手动挡车是人们让大脑保持活跃、帮助避免痴呆症的一种方式。
尽管有这些明显的好处，手动挡汽车正在衰落，取而代之的是操作简便的自动挡汽车。在美国和日本尤其如此，手动挡汽车只占新车销量的1%~2%。
如果你不开手动挡汽车，那么玩某些电子游戏也有助于让大脑保持活跃。多项研究表明，玩游戏对大脑有益。其中包括一项显示动作游戏玩家的认知能力更强、灰质水平更高的研究，以及牛津大学2020年的一项研究，该研究发现《动物森友会》等游戏作品可能有助于心理健康。
Verity Townsend是一位常驻日本的自由撰稿人，曾在游戏新闻网站Automaton West担任编辑、撰稿人和翻译。她还为多家出版物撰写有关日本文化和电影的文章。
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