四川
2026年9月29日上午，名古屋亚运会女子十米台预赛，陈芋汐的第四跳207C出了失误，单跳只拿到70.95分，总分396.40分，落后队友卢为，排名第二晋级决赛。当天下午的决赛，还是那个207C，四名裁判打出满分10分，单跳97.35分。她最终以432.65分夺冠，领先卢为47.25分。
加上9月26日和卢为搭档拿下的女双金牌，21岁的陈芋汐包揽了本届亚运会女子十米台单、双两金。
真正反常的地方不在于她拿了金牌，而在于21岁的她，还站在这个项目的决赛跳台上。
在名古屋之前，亚运会女子十米台的冠军是什么年龄？2010年广州，胡亚丹14岁；2018年雅加达，张家齐14岁；2023年杭州，全红婵16岁。近三届国际顶级赛事，这个项目的冠军平均年龄是15.3岁。
原因藏在身体里。女子十米台对身高和体重的变化极其敏感，身高的每一次改变，起跳高度、翻腾角度、入水时机都要重新计算；从十米台扎进水里的瞬间，身体承受的冲击是自身体重的六到八倍。
常被拿来当参照的郭晶晶、吴敏霞，一个30岁退役，一个31岁退役，看起来跳水的职业寿命可以很长。但两人的主项都是3米板，跳板对发育的敏感度远低于跳台，她们的经验没法平移到十米台上。
陈芋汐自己就撞上过这道墙。发育期，她身高在半年内猛增10厘米，体重被严格锁在42.5到43公斤之间。
她的训练里还有一整套科技支撑：AI动作实时分析、冷疗舱、高压舱、离心机，把入水角度的偏差咬在0.5度以内，起跳高度稳定在3.2米。代价是常年高负荷留下的颈部肌群和肩关节劳损。
她自己形容过那种紧绷：
2018年全国锦标赛，13岁的陈芋汐以421.10分夺冠，第一次进入大众视野；2019年光州世锦赛，未满14岁的她跳出439.00分，拿下第一个世界大赛冠军。此后七年，她单人国际比赛决赛的成绩几乎稳定在410分以上。
名古屋亚运决赛的432.65分，比她东京奥运会的425.40分和巴黎奥运会的420.70分都要高。
近五年，她的场均得分是412.8分，一次也没有跌破400分。2025年，她在跳水世界杯系列赛七战全胜，新加坡世锦赛包揽女子单人10米台、双人10米台和混合团体三金，成为世锦赛女子单人10米台史上第一位"四冠王"，并当选世界泳联年度最佳女子跳水运动员。
从2021年东京奥运会之后，陈芋汐持续遭遇网络暴力，比赛前曾收到包含身份证号、电话号码等个人信息的短信。
2025年9月，公安部网安局公布打击整治网络违法犯罪典型案例，其中一起正是"上海公安机关侦破跳水运动员被实施网络暴力案"，王某、韩某、马某某等人被采取刑事强制措施。
2026年亚运会选拔赛期间，全红婵因伤病休赛，网上又出现针对陈芋汐参赛资格和成绩的"捡漏"质疑。这些质疑忽略了一条基本规则：亚运参赛资格由两站队内选拔赛的累计积分排名决定，全红婵因伤主动放弃选拔赛，按规则失去参赛资格。
还有几件事目前没有定论。世界泳联2026年女子十米台单人排名至今没有发布正式认定榜单，此前的"世界第一"说法只能算阶段性评价。网上流传的关于她家庭背景的一些具体说法，同样没有官方公开信息可以核实。
陈芋汐总结这五年，用的词是"坚韧"。
她还说过一句：
她的荣誉簿上还差一枚奥运会女子单人十米台金牌，距离个人项目全满贯一步之遥。
一个项目默认的规矩是，女孩长到十七八岁就该从这个跳台上退下去。21岁的陈芋汐还站在上面，这件事本身，就在改写那条规矩。
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