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中年之后幸福感走低,说到底是手里能调动的生存资源和内心期待之间对不上号,再加上身份角色、身体状态、思维习惯都在被重新洗牌,几股压力一起压过来。
翻看网友留言,发现太多人都有同感。
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高兴的事变少了,肩上的担子变沉了,身上的零件也开始出毛病了。
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话虽这么说,真要去管住自己的念头和举动,太难了。说白了,就是知道容易,做到难。
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特别能懂这种状态。去年有一阵子我也这样,差点就抑郁了,后来慢慢缓过来,日子总归会给出答案。
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到了中年,上面有老人要照顾,下面有孩子要操心,需要惦记的事一多,人就被压得喘不上气。外面能帮上的力又有限,所以只能自己给自己找点精神上的依靠。
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原因是找不到人说说心里话,也没地方把苦水倒出来。
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这心态真好,挺让人羡慕的。我跟你想的完全不一样,老觉得日子没什么盼头,眼前灰蒙蒙的。
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因为看不到以后了。年轻人脑子里装的多是明天,小时候又总觉得时间走得慢。上了年纪就只剩回忆从前,不是不想往前看,是不敢想。
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也许这就是岁月留下的沉淀。留给自己喘气和独处的时间、空间,实在太少了。
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谈不上不快乐,可也真说不上快乐。
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很多人其实是被生活推着,只能顾眼前。过去那些事,不愿意再翻;往后要碰上的、要扛的,也不敢提前想。
中年真正的聪明,是分得清什么该修一修,什么只能接受。好比一台老收音机,老嫌它没有蓝牙没意义,不如去听听它那股特别的音色和温度。快乐不是掉头回到从前,而是换一套新的方式去理解眼前的生活。
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