每天练习六个半小时，全年无休 成都少年“跳”出两项霹雳舞世界冠军｜闪闪发光的TA

封面新闻记者 罗田怡

音乐一起，任秉良俯身撑地，身体贴着地板转了起来。一组动作收住，他站起来喘口气，看一眼镜子，又趴了下去。

这是成都崇州市天橙星艺舞蹈学校里一个普通的下午。2026年8月，在荷兰举行的2026年IBE世界街舞大赛上，任秉良和队友童杰荣代表中国队出战，斩获霹雳舞5V5团体组和青少年3V3组两项世界冠军。距离奖牌到手刚过去一个多月，16岁的任秉良已经回到了惯常的节奏：上午在崇庆中学上课，下午两点准时出现在训练馆开始训练。

而任秉良和霹雳舞的缘分，可以追溯到11年以前。

任秉良

一个动作卡住就想哭

学到第4年拿下第一个名次

5岁那年，任秉良跟着父亲逛商场，看到有人在跳霹雳舞，脚下就走不动了。“当时就觉得很帅。”任秉良告诉记者，父亲问他想不想学，他点头，就这样被带进了舞房。

带他入门的师父，是现在霹雳舞国家级裁判、成都市霹雳舞队主教练魏振宇。11年里，任秉良没换过带教老师，出去比赛，也基本都是跟着团队一起。

“最开始学舞的时候，他并不是那种一练就会的孩子。”崇州市天橙星艺舞蹈学校校长杨叶评价，一个动作卡住，反复练也突破不了，小孩子的情绪就上来了。“小的时候觉得很累，”任秉良说，“但师父一直陪着我、开导我，加上自己本来就是发自内心喜欢，就坚持下来了。”

第一个名次来得不算早。2019年，学了4年的任秉良在比赛里拿到名次，那年他9岁。杨叶回忆，那时候霹雳舞还没有今天这样完善的训练体系，孩子们打的多是圈内交流赛，“4年拿到成绩，在当时已经算快的了”。

2020年，他在成都市运动会上拿下霹雳舞冠军。“那是官方承认的成绩，也是任秉良取得的第一个官方成绩。”杨叶说。此后几年，霹雳舞进入奥运会，训练体系迅速完善，任秉良的成绩单也一路往上走：2025年中国街舞联赛总决赛霹雳舞男子公开组全国亚军、U15世界中学生夏季运动会霹雳舞混合双人项目铜牌，国内官方积分一度排到青少年全国前六。凭着这些成绩，他由成都市队推送进入国家青年霹雳舞集训队。

任秉良练习霹雳舞

坚信中国队一定赢

和“哥哥们”并肩拿下两个世界冠军

“非常开心，能和顶尖水平的哥哥们一起训练。”说起进国家集训队，任秉良用的词很简单。队里有比他大的主力，也有比他更小的梯队苗子，他不是最小的。

今年夏天，国家集训队前往法国集训拉练，顺便以赛代练。IBE世界街舞大赛是全球霹雳舞界最具影响力的赛事之一，欧美老牌强队、日韩顶尖选手悉数登场。队里组织队员组队参赛，任秉良和亓祥宇等几名主力分到了一起。青少年3V3组和5V5团体组两场决赛，中国队全部拿下了冠军。

当记者问到比赛现场紧张吗，任秉良摇摇头，笑得有点腼腆：“一点都不紧张”。他的理由也很有少年气：“跟国家队的哥哥们在一起很有信心，他们实力都很强，我们全队都坚信中国队一定能赢，心里特别有底气。”

真到了场上，任秉良脑子里其实只有一件事。“就想着肯定要把对面赢掉，给自己打气，然后更加专注自己的动作和音乐的契合度，保证不失误，”上场前会有一点点紧张，“上场就没有了”。

任秉良练习霹雳舞

上午课堂下午舞房

一天练舞超六个小时全年无休

现在，任秉良仍是崇州崇庆中学一名正常上学的高二学生。

他的一天是这样规划的：上午在学校上文化课，下午请假到训练馆开始训练，从两点练到五点半，简单吃个饭后，再从六点半练到九点半。周末同样没有例外，也是从下午开始练到晚上。一天六个半小时，一周七天基本不缺席。

落下的课怎么办？“晚上回去补功课，第二天早点去学校找老师问昨天落下的知识点。”任秉良告诉记者，休息的时候也会在手机上问老师。

“既要完成比赛任务，也不能丢掉文化课。”杨叶说，这是队里对每一个队员的要求，中考、高考是人生不可或缺的履历，要做高素质的运动员，参与高考是不可或缺的一部分。

高强度训练下，磕碰扭伤难免，受伤最重的一次，任秉良比赛时把手扭伤了。不过在养好伤后，他很快投入紧张的训练。“师父带训练特别讲究科学发力、规范动作，护具必须戴齐，虽然训练很辛苦，但从来没想过放弃。”任秉良说。

职业竞技的路还有一个难点就是花费高。杨叶算过账，一年国内外比赛至少20场，交通、食宿，加上营养补充，开销不小。而任秉良的父母都是普通工作者，很难负担这笔费用，从他决定走专业道路起，天橙星艺街舞承担了他全部的培训、装备和参赛费用。“孩子有天赋又肯拼，我们必须托举他冲出来。”

眼下，他和队友正在全力备战明年的中华人民共和国第二届学生（青年）运动会。今年在成都举办的世界青年霹雳舞锦标赛上，他拿了第四名，离领奖台一步之遥。“明年世青赛一定要站上领奖台。”任秉良说。

谈到未来的规划和大学目标，任秉良告诉记者，他想考北京体育大学，往职业竞技方向走。至于有没有信心，这个16岁的少年答得很干脆：“超级有信心。”