河北
人活到一定年纪，回头细细想一想，这辈子最亏欠的，其实就是我们自己。
大半辈子忙忙碌碌，家里老人要赡养，孩子要操心，柴米油盐样样都得扛在肩上。在外待人客客气气，把好脾气留给同事、朋友，回到家里满身疲惫，却还要硬撑着，不敢喊累，不敢倒下。
又有多少人会静下心，好好问问自己，这么天天连轴转，身体扛得住吗？
老话常说，身体才是根本，一旦垮掉，一切都是空谈。道理人人都懂，可真落到自己身上，大多还是咬着牙死撑。
受了委屈，脸上还要强装笑容；家里一地琐碎，件件都放不下。所有心酸委屈，都悄悄闷在心底，独自消化。
越是难熬的时候，越要学会给自己打气，不妨在心里默念一句：鸿运当头，一顺百顺。
这句话不是说给老天爷听的，是讲给自己的内心。人生难免有走夜路的时候，心里那盏灯千万不能熄灭，哪怕微光点点，也能照亮脚下的路。
有空可以拿一张纸，认认真真写下这句话。白纸黑字，比手机一闪而过的文字更有分量。往后遇到难处，拿出来看一看，重新把内心那股劲儿点燃。
善待自己，不是任性放纵，而是摔过跟头之后，擦干尘土，依然有勇气往前走。
很多人总在等，等孩子成家，等债务还清，等有空清闲了，再好好犒劳自己。可时光不会停下脚步，岁月转瞬即逝，疼爱自己，根本不需要专门挑日子。
累了就喝口温水，烦了就抬头看看窗外，当下就可以好好善待自己。
写下一顺百顺，不是盼望这一生毫无坎坷，而是给自己内心立一根支柱。得意时不张狂，失意时不放弃。
心宽一寸，路宽一丈。只要内心敞亮，就算风雨袭来，也不过是生活的一段插曲。
往后，放不下的事情暂且放一放，解不开的忧愁暂且搁一搁。白天踏实干活，夜晚安心睡觉，守住心里那一份温热。
人生路终究要靠自己一步一步走，酸甜苦辣尝遍之后，依然懂得好好爱惜自己，这才是中年人最好的福气。
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