北京
美国网球选手艾玛·纳瓦罗公开了自己长期遭遇的健康问题——体重明显下降、疲劳、头晕，以及在球场上"内心深处的愤怒"。她说，如今自己"把生活赢回来了"。
从世界第八到连败开局
纳瓦罗目前世界排名第24位，今年5月在斯特拉斯堡公开赛上拿到了时隔一年多的首个冠军。但她的处境并非一直如此。2024年她曾高居世界第八，那一年她在澳网和温网打进八强，还在家乡纽约的美网闯入四强。
转折出现在2025年底。她被诊断出患有运动相对能量不足（RED-S），随后又发现自己患有自身免疫性疾病桥本氏甲状腺炎。这些问题直接影响了她的赛场表现——2026年开局的前13场比赛中她输掉了9场，并在3月底退出了查尔斯顿公开赛。
纳瓦罗坦言，最初她忽视了这些困扰了自己三年的问题，原因是她在球场上的表现超出了预期。
"从外面看，一切都很棒"
她在Instagram的长文中写道："作为职业网球的新人，我做着我和团队认为最好的事，把自己逼到极限一直是我的风格。"
"而且它奏效了。从外面看，一切都很棒。我不断取得远超预期的网球里程碑，排名在上升，水平在提高，在球场上越来越快、越来越有运动能力，我看起来是自己有史以来最强壮、最健康的样子。"
但警告信号其实一直都在。2023年和2024年期间，她体重下降了约14公斤。她在澳大利亚霍巴特国际赛上取得突破性的WTA巡回赛胜利，那一刻却喜忧参半。
"我不对劲。我经历着以前从未体验过的情绪，至少没有这么严重过。易怒、沮丧、完美主义、担忧，以及对我来说很反常的——愤怒。"
她回忆道："我记得在霍巴特那周，在球场上感受到内心深处的愤怒，就像我想把包里每一把球拍都砸了（这是我以前从未做过、也从未想过要做的事）。"
"一切开始让我烦躁。我的团队、其他人、任何不符合我特定偏好或习惯的事、球场上任何不完美、每一个失误、每一分丢掉的分。但我竭尽全力不让别人看出我的感受，努力保持镇定。另外，我很饿。一天中的每个小时，我都很饿。"
被忽视的三年
纳瓦罗接着解释，整个2025年她一直在与"头痛、头晕、脑雾、疲劳、焦虑和情绪波动"作斗争，直到与医生、营养师和各类专家会面后，才意识到自己在几乎整个期间都处于能量摄入不足的状态。
目前她正在为下个赛季进行恢复，因此缺席了亚洲赛季。她在长文的最后写道："今年我长了一些体重。但我也把生活赢回来了。我有足够的精力去抓住每一天，去按我想要的强度训练或比赛，去过网球之外的生活。"
从世界第八到因健康问题缺席赛季，纳瓦罗的这段经历揭示了一个容易被忽视的现实：当运动员在场上不断突破时，身体发出的警告信号可能被成绩和外界期待所掩盖。她所说的"从外面看一切都很棒"，恰恰是问题最容易被忽略的时候。
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