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李美珍确诊肺炎后,近期确定不参加北马了,还需停训休养

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在9月的哈尔滨马拉松之后,李美珍就在个人社交平台上晒出了一张检验报告单,显示:

肺炎支原体IgM抗体,阳性。



也因此不得不停止所有的训练,开始好好修养。

当大家都在期盼她早日康复,能够不影响10月18日的北京马拉松时,就在昨天,李美珍又在个人社交平台上更新了最新动态,表示自己目前现在慢跑还是跟之前确诊一样心率很高,内心也很焦虑,期望早日回归正常训练。

可在这条动态的评论区里,在多位网友的询问还是否去北京时?

李美珍的回答都明确表示:不去了!



这也意味着李美珍将缺席北马,也意味着失去了全国锦标赛的竞选机会,因为今年的北马是全国锦标赛唯一选拔赛事。

5月兰州马拉松带伤出战失去亚运会资格之后,北马对她来说更是夏训后最重要的一战。

结果,一场病全给打乱了。

确实有点可惜!

但没办法,恢复训练是需要一定时间的,离北马仅仅不到20天时间,即便去了也可能无功而返,可能反而加重病情,倒不如直接好好休养。



说实话,这事儿搁在一个专业的马拉松运动员身上太不好受了,那种明明自己有心而无力的感觉太折磨人。

更何况对于一个常年月跑量700到900公里的职业选手,一个连教练安排休息都会主动加练的“卷王”,突然被身体摁在地上动弹不得,这种落差,比退赛本身更让人难受。

毕竟李美珍今年整个上半年的表现是非常厉害的,可以说状态很在线!

1月厦门马拉松:2小时27分24秒,中国籍女子冠军,刷新个人PB;

3月无锡马拉松:2小时25分06秒,国际亚军、国内女子冠军,再次刷新PB;

紧接着一周后的扬州半马:1小时10分37秒,代表国家队出战拿下女子组亚军;

9月哈尔滨半马:卫冕冠军,遥遥领先冲线!

这条上升线,是肉眼可见地猛,而因为这一场病失去这次锦标赛竞争的机会是真的有点可惜……



当然了,李美珍确诊肺炎这件事也给所有跑者提了个醒,在高强度的比赛或者训练后,是人体身体最虚弱的时候,也是病毒和细菌更容易趁虚而入的时候,所以我们一定要在训练后及时的穿衣、补给、好好休息。

另外就是一旦感觉身体不适,或者轻微感冒都应当引起重视,千万不能拖,像支原体肺炎的特点就是初期症状轻微、极易被忽视,后期持续加重。

而对跑者来说,最危险的不是肺炎本身,而是带病训练诱发心肌炎,甚至在症状消失后立刻恢复大强度训练,心肌二次损伤的风险会显著上升。

所以李美珍说:“恢复训练都还需要时间,北京这场不去了“,也是最正确的!

也祝愿李美珍能够早日康复,慢慢恢复,机会总是有的!

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