国庆假期“充充电”，科学运动助蜕变！山东省立第三医院青少年减重＆体育考试能力提升训练班来啦！

不少家长都有这样的烦恼：孩子体重超标想减重，却找不到科学的运动方法；体育考试总拿不到高分，耐力、爆发力跟不上；平时写作业久坐，慢慢出现驼背、高低肩；稍微运动就喊腰酸腿疼，还容易出现运动不适。

面对孩子肥胖超重、体态走样、体育考试失分、轻微运动损伤等难题，盲目锻炼反而可能带来伤害。山东省立第三医院运动康复中心发挥专业康复优势，利用国庆假期开设“青少年减重及体育考试能力提升专项训练班”，帮助孩子科学减重塑形、矫正不良体态、补齐体育考试短板，学会正确运动模式，远离运动损伤。

训练时间：

10月6日、10月7日，为期2天

训练对象：

6-18岁儿童、青少年，主要面向以下人群：

1.体重超标、肥胖，希望科学减脂塑形的青少年；

2.体育考试成绩薄弱，耐力、爆发力、柔韧性不足，考试项目失分较多的中小学生；

3.存在含胸驼背、高低肩、骨盆前倾、扁平足等不良体态问题的青少年；

4.运动容易疲劳，运动后关节、腰背酸痛，存在轻微运动损伤，需康复干预的学生；

5.缺乏科学运动指导，希望规范运动模式、全面增强身体素质的青少年。

报名须知：

1.报名时间：即日起至10月5日。

2.报名渠道：可到山东省立第三医院运动康复中心现场登记报名，也可拨打电话、添加微信进群咨询办理。

3.参训提示：参训学员请自备运动服、运动鞋、水杯，训练期间听从授课老师安排，遵守课堂纪律。

咨询方式：

咨询电话：0531-81656952（运动康复中心）

康复治疗师微信：15662770200

这个国庆

拒绝盲目运动

用专业运动康复

陪伴孩子

练就好体态、练出好体能、考出好成绩！

专家介绍：

刘敏

山东省立第三医院党委委员、副院长，康复医学首席专家，主任医师，硕士研究生导师，国家临床重点专科带头人，山东省医药卫生重点学科带头人，山东省中医药重点学科带头人

擅长神经系统疾病及重症疾病的康复治疗，尤其对认知功能、吞咽功能康复具有丰富的经验。

兼任山东省康复医学会脑功能检测与调控康复分会主任委员，山东省卒中学会脑卒中康复分会主任委员，中国康复医学会意识障碍康复专业委员会常务委员，中国康复医学会认知障碍康复专业委员会常务委员，山东省医学会物理医学与康复学分会副主任委员，山东省医学会医养健康分会副主任委员，山东省医师协会康复医学科医师分会副主任委员，山东省康复医学会脑血管病分会、整合康复分会副主任委员。

王欣

中医康复科主任，主任医师，中级康复治疗师，硕士研究生导师

擅长各类运动损伤的中医诊治，发明了“逍遥调神量化式针法”“三联针法”“拮抗肌针法”“顺经透刺针法”“芒针深刺颈夹脊针法”等特色针法。

兼任山东中西医结合学会加速康复专业委员会副主任委员、山东省健康管理协会针灸技术与康复分会副主任委员、山东中医药学会音乐治疗专业委员会副主任委员等。荣获中国康复医学会优秀康复医师、山东省优秀医师、山东省康复医学会优秀康复医师等荣誉称号。

薄智慧

神经康复科一病区主任，副主任医师

从事临床康复工作10余年，擅长脑血管病、脊髓损伤、骨科疾病的康复评定及治疗，擅长应用肌骨超声进行疼痛相关疾病的诊断与治疗。

兼任山东省康复医学会脑功能检测与调控康复分会副主任委员，山东省康复医学会康养融合分会副主任委员，山东省医学会医养健康分会第三届委员会委员，山东省康复医学会疼痛康复专业委员会委员，山东省医学会物理医学与康复学分会青年学组委员。

出诊时间：周一全天

张春华

神经康复科二病区主任，副主任医师

从事康复医学近20年，擅长脊髓损伤、脑血管病康复、脑外伤康复、骨科康复等，尤其擅长神经源性膀胱、神经源性肠道的评定及康复治疗等。开展表面肌电、肉毒毒素注射、神经阻滞、尿流动力学等多项专科技术。

兼任山东省康复医学会第四届理事会理事，济南市劳动能力鉴定医疗卫生专家，山东省康复医学会骨科康复分会副主任委员，山东省康复医学会疼痛康复分会副主任委员，山东省医师协会康复医学科医师分会委员，山东省康复医学会康复管理分会委员等。在国家级核心期刊发表多篇学术论文，主持参与多项省级科研课题。

出诊时间：周二全天

胡川

康复治疗中心主任，医院杰青人才，副主任技师，硕士研究生导师

擅长偏瘫患者的评估与治疗，对于步态分析、平衡功能、协调功能的恢复有较深研究，同时擅长骨折与手外伤的评估与治疗，具有较强的理论和实践能力。

兼任中国康复医学会物理治疗专业委员会青年委员，中国康复医学会康复治疗委员会青年委员，山东省康复医学会康复治疗分会副主任委员、作业治疗分会副主任委员、物理治疗分会副主任委员，山东省医学会物理医学与康复学分会康复治疗学组委员。荣获中国康复医学会优秀青年康复治疗师、山东省康复医学会优秀康复师等荣誉称号。主持市厅级课题3项、院级课题1项，参与多项国家级、省市级课题，实用专利4项，以第一作者及通讯作者身份发表论文10余篇，其中SCI 2篇。

刘宝祥

康复治疗中心副主任，副主任技师，“运动康复专家创新工作室”负责人

擅长骨科康复、神经康复、青少年足底评估与ISST国际施罗斯三维脊柱侧弯疗法，膝关节损伤、踝关节损伤以及肩关节损伤等各种运动损伤与关节功能紊乱的康复及姿势矫正技术。

兼任山东省健康管理协会脊柱侧弯委员会副主任委员、山东省康复医学会疼痛康复分会委员、山东省康复医学会物理治疗分会委员、山东省康复医学会作业治疗分会委员、中国康复医学会手功能康复分会委员。在国家核心期刊发表论文9篇。参与多项省级科研课题，获得2项国家实用新型专利。

出诊时间：周一至周五全天

王亚超

神经康复科一病区副主任医师

从事康复医学临床工作多年，擅长骨折术后、运动损伤、脑卒中、脑外伤、脊髓损伤等疾病的康复评估与个体化治疗，具备扎实的康复评估功底与丰富的临床经验，致力于为患者制定科学系统的康复方案，帮助患者改善功能、回归生活，助力患者最大程度恢复运动与社会参与能力。

兼任山东省康复医学会健康养老分会委员，山东省卒中学会脑卒中康复分会委员，济南中西医结合学会物理医学与康复学专业委员会委员。

王海霞

神经康复科二病区主治医师

熟练掌握脑血管病的诊治及二级预防，康复方向针对卒中后偏瘫、言语认知功能的评估及治疗。

兼任山东省医师协会神经修复委员会委员，山东省康复医学会脊柱畸形康复分会委员，山东省康复医学会脑血管病康复分会青年委员会委员，山东省康复医学会慢病康复分会委员，山东省医学会物理医学与康复学分会神经康复学组秘书。

魏玲

康复治疗中心运动康复治疗师

擅长孕产骨盆带功能障碍康复、PANC脊柱侧凸物理治疗等专项技术，专注普拉提运动康复、青少年脊柱侧弯干预、孕产康复、慢病康复与运动损伤康复领域。

兼任山东省疼痛医学会第一届中医慢病康复专业委员会委员、华裔骨科学会骨科康复专委会运动康复学组成员，荣获2025年“鲁医创新杯”山东省医务系统创新创效竞赛三等奖。

出诊时间：周一至周五全天