憎恨伤不了对方一根寒毛,却把自己的日子弄成了炼狱。
自由从不是随心所欲,自由的本质,是敢于为自己的每一次选择全权负责。
心理的冲突无法消解时,就会转化为躯体的痛苦,很多病痛,都是情绪的无声呐喊。
恐惧大都因为无知与不确定感而产生。了解越少,想象越可怕。把未知拆成可查、可问、可试的步骤,恐惧就缩小。
北极星寄语:生活是一场长跑,每个人都有自己的步伐,在这个过程中,我们会经历迷茫、低谷和成长,当我们开始看淡那些无关紧要的事情,便能拥有更加从容的心态。愿每个读到心语的朋友,能在文字中发现自己从未认真关注过的内在。
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