北京
（来源：中国宁波网）
转自：中国宁波网
当前正值中秋假期，国庆长假也即将来临。长假期间，出行、探亲、聚会增多，人员流动和聚集增加，秋冬呼吸道疾病感染风险随之上升。浙江大学医学院附属儿童医院呼吸内科副主任王颖硕提醒，老人和孩子尤其要防范流感等呼吸道感染。
王颖硕在门诊中发现，部分家长容易低估流感的危害。与普通感冒相比，流感全身症状相对严重，感染后常出现四肢酸痛、高热，还可能影响其他系统。对孩子来说，受累的不止呼吸道，可以累及肌肉骨骼系统，可能发生肌炎，出现肌肉疼痛，甚至行走困难；累及呼吸系统，还可能发展为肺炎，甚至急性呼吸窘迫综合征；累及神经系统，可能出现脑炎、坏死性脑病，危及生命。儿童影响消化系统比较常见，临床上，不少孩子感染后首发症状是肚子痛、呕吐、腹泻，家长容易误认为孩子吃坏肚子，耽误治疗。
从监测数据看，流感活动水平有所上升。以浙大儿院为例，作为呼吸道检测哨点医院，目前流感检出率约20%。“不算非常高，但已是要引起注意的抬头信号。”王颖硕分析，往年流感流行季多在12月、1月，今年暑假期间检出率也高于以往，提示今年流感可能来得比较早，对家长来说，防护窗口也随之提前了。
长假里，不仅是孩子要做好防范，家长也可能成为家庭内传播的一环。王颖硕说：“成年人感染呼吸道病毒后可能症状很轻，甚至没有症状，但却会传染给家里的孩子，小月龄婴儿、早产儿、有基础疾病的孩子感染呼吸道病毒，更容易发展为重症，需要重点保护。”
他建议，假期出行乘坐飞机、火车、地铁或在商场、景区等密闭场所停留时，建议全程规范佩戴口罩；咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡。居家期间每天开窗通风。如果家中有人出现流感症状，应尽量分房间休息、不共用餐饮具，患者使用过的餐具煮沸消毒，衣物单独清洗。假期饮食注意均衡，保证饮水和睡眠，避免熬夜和过度疲劳。一旦出现发热、咳嗽等症状，不带病出行，必要时及时就医。
接种流感疫苗是重要的预防手段。此前，我们也报道了“浙江流感疫苗免费接种已扩面至一老一小”。60岁及以上老年人、义务教育阶段中小学生均可凭有效身份证明，就近前往社区卫生服务中心、乡镇卫生院预防接种门诊免费接种。
“我国通常建议在9—10月完成接种，部分地区可结合本地流行高峰提前或延后安排，即使错过推荐时段，整个流行季仍可接种。”王颖硕解释，流感疫苗接种后身体需要2至4周产生保护性抗体，因此建议在流感流行季开始前尽早完成接种，防护做在前头，才能玩得安心。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
