北京
那天我蹲在厨房择菜，择着择着就哭了。
菜叶子被我掐得稀烂，眼泪吧嗒吧嗒掉在菜板上。
老伴肺癌晚期，躺床上三个月了，吃喝拉撒全得靠我。
我今年六十三，他六十五，本来该享清福的年纪，结果比年轻时还累。
有天半夜他咳嗽，我爬起来给他拍背，拍了半小时，手都抬不起来了。
他睡着了，我坐在床边发呆，看着窗外天一点点亮。
那时候我就想，这日子啥时候是个头啊？
后来我闺女来看他，给我带了个按摩仪，说：“妈，你腰不好，这个给你用。”
我嘴上说“浪费钱”，心里却暖得不行。
我慢慢琢磨明白了，照顾老伴没错，但不能把自己搭进去。
你倒下了，他咋办？
我跟你们说说我的法子：
1. 别啥都自己扛。我闺女每周来替我一天，让我能出去逛逛街，跟老姐妹唠唠嗑。你别觉得不好意思，孩子愿意帮忙，你就接着。
2. 该花钱别省。护理床、氧气机、止痛药，该买就买。别心疼钱，你累出病来，住院的钱够买十个护理床了。
3. 每天给自己留点时间。哪怕就半小时，下楼溜达溜达，买根油条，喝杯豆浆。这半小时不是浪费，是给你自己充电。
4. 心里憋屈了就找人唠。别闷着，跟邻居唠，跟孩子唠，实在不行找个没人的地方哭一场。哭完了，日子还得接着过。
我现在想通了，照顾老伴是应该的，但我也得好好活着。
我身体好，才能照顾他更久。
你说是不是这个理儿？
要是你也正在熬，评论区说两句，咱互相打个气。
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