北京
01
冷暖先知☁️
中秋假期天气关注点主要分为四部分：华西至黄淮江淮仍有持续性降雨；青藏高原有较强雨雪天气；华北、东北地区有小到中雨，局地大雨；华北中南部、黄淮中西部、西北地区东部、四川盆地等地有大雾天气。具体而言，未来三天，陕西南部、四川东北部、重庆中北部、湖北西部和北部、河南中南部、山东南部、安徽中北部、江苏等地有中雨，部分地区有大到暴雨。华西秋雨持续时间较长，部分地区累计雨量较大，发生地质灾害气象风险较高，请公众出行注意安全。
02
民生贴士
2026东北超联赛季军赛将于9月26日在沈阳启幕。恰逢金秋出游季，赛事专属宠粉福利重磅落地，沈阳主场季军赛专属景区免票活动正式开启！本次活动专属解锁沈阳都市圈37家景区免费畅游权益，超长福利周期、超多游玩点位，解锁一整个秋天的浪漫与欢喜。
03
打卡指南
9月26日晚18:00北京城市绿心森林公园将举办WBC职业拳击争霸赛，进行6场男子拳赛和1场女子拳赛。本次赛事共设置7组中外对决，覆盖次轻量级、超轻量级、中量级等多个级别，有中国拳手与来自印度、坦桑尼亚、哈萨克斯坦、印尼等多国选手的跨国竞技。
河北邢台
2026年“行走大运河”—中国辉煌足迹大运河龙舟系列活动（河北•邢台站）暨第二届全国全民健身大赛（华北区河北邢台站）于9月26日在邢台市襄湖公园水域盛大启幕。本届赛事设置公开组12人龙舟200米直道赛，共有16支队伍同台竞技，各地龙舟队伍齐聚襄湖碧波之上。本次赛事打破专业竞技壁垒，推动外地参赛队伍与本土队伍同场竞技。赛事期间，2026年中国大运河文体旅消费季•邢台站同步开展，赛场内外好戏连台。活动将带来舞龙舞狮展演，水上龙舟破浪驰骋、地面祥龙腾跃起舞，尽显中华龙文化磅礴气象。
宁夏
2026宁夏贺兰山东麓半程马拉松路跑双季赛(金秋赛)于9月26日上午8时在银川西夏区鸣枪开跑，赛事融合贺兰山风光、贺兰山东麓葡萄酒产区特色与中秋、国庆双节氛围，打造体旅融合金秋盛会。本次赛事深度结合西夏区“酒文旅农体商”融合促消费活动，配套推出多元化文旅体验活动。赛事期间将开展复古铛铛车巡游、中秋合唱夜、葡萄酒市集、主题美陈及特色美食互动活动，打造“一人参赛、全家出游、全域消费”的全新模式，有效拉长金秋消费链条。
陕西汉中
“绿茵逐梦 跃动汉中”2026年汉中市群众足球联赛于9月26日至11月15日举行。开幕式将于9月26日17:30在留坝县公共体育场举行，时长约30分钟，包括暖场节目、队伍入场、政务仪式、节目展演等，之后进行揭幕战。节目有滚灯、莲花碗等非遗表演，《晒秋》情景展演，舞龙、高秆龙、民俗舞狮等，并结合陕南民歌节安排陕南民歌演唱。
04
反诈日历⚠️
经常更换手机的朋友都知道，为了防止个人隐私泄露，通常会选择格式化，或者恢复出厂以后再卖掉。但是这些操作并不能彻底清除手机上的信息。也就是说，只要技术到位，你格式掉的信息依旧可以被恢复出来。这个时候你不妨多做一步：把旧手机恢复出厂以后，你找点电影、电视剧，或者其它大一点的文件，把手机重新装满，将原来的数据全部替换掉。然后你再恢复出厂一次。千万别怕麻烦。因为这样即使被不法分子拿去恢复了，他得到的也只能是一堆电影和电视剧。
明天你有什么打算？评论区聊聊～
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来源/全国妇联女性之声
编辑/廖芸卿
审签/王慧莹
监制/赵梓涵
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